#Insomnia

Health
3 Cara Meditasi untuk Atasi Insomnia

3 Cara Meditasi untuk Atasi Insomnia

Ketika dilakukan sebelum tidur, meditasi dapat membantu mengurangi insomnia dan berbagai ganguan tidur.Bagaimana cara melakukan meditasi?
Pets & Garden
7 Tanaman Hias Ini Bisa Bantu Atasi Insomnia dan Gangguan Tidur

7 Tanaman Hias Ini Bisa Bantu Atasi Insomnia dan Gangguan Tidur

Beberapa tanaman hias diyakini mampu membantu mengatasi insomnia dan gangguan tidur.
Feel Good
Insomnia Tingkatkan Risiko Asma 3 Kali Lipat

Insomnia Tingkatkan Risiko Asma 3 Kali Lipat

Kurang tidur dapat menyebabkan peradangan dan meningkatkan kadar hormon stres, yang keduanya dapat memicu asma.
Interior
Menurut Fengsui, Ini Arti Meletakkan TV di Kamar Tidur

Menurut Fengsui, Ini Arti Meletakkan TV di Kamar Tidur

Terlalu banyak energi Yin di kamar tidur yang dipancarkan lewat TV tidak menguntungkan penghuni rumah. Ini membuat mereka sulit bagun pagi hari.
Health
7 Penyebab Pria Kekurangan Energi, Termasuk Jumlah Testosteron

7 Penyebab Pria Kekurangan Energi, Termasuk Jumlah Testosteron

Ada beberapa penyebab yang membuat pria kekurangan energi. Pola makan bisa jadi salah satu penyebabnya.

All News

Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.