Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Insomnia

Terapi Insomnia Online Terbukti Efektif
Terapi Insomnia Online Terbukti Efektif
Terapi insomnia berbasis online terbukti dapat membuat penderita tidur lebih cepat dan di akhir pengobatan, insomnia berkurang.
Health Concerns
13 Cara agar Cepat Tidur yang Efektif Menurut Sains
13 Cara agar Cepat Tidur yang Efektif Menurut Sains
Ingin cepat tertidur dengan metode yang didukung sains? Artikel ini mengulas 13 cara efektif untuk membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih cepat.
Kita
Menjaga Mata Tetap Terbuka Membuat Tidur Lebih Cepat. Kok Bisa?
Menjaga Mata Tetap Terbuka Membuat Tidur Lebih Cepat. Kok Bisa?
Temukan rahasia tidur cepat dengan menjaga mata tetap terbuka untuk mengatasi masalah insomnia Anda!
Kita
Tips Menenangkan Otak yang Aktif Sebelum Tidur
Tips Menenangkan Otak yang Aktif Sebelum Tidur
Masalah yang menyebabkan stres, seperti tagihan bulanan atau email pekerjaan bisa membuat otak terus berputar.
Health
Studi: Orang yang Punya Tujuan Hidup Tidur Lebih Nyenyak
Studi: Orang yang Punya Tujuan Hidup Tidur Lebih Nyenyak
Mempunyai tujuan hidup yang jelas dan bermakna dapat membantu Anda tidur lebih baik dan mengadopsi perilaku yang lebih sehat.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads