Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Insomnia

5 Tips untuk Atasi Masalah Insomnia
5 Tips untuk Atasi Masalah Insomnia
Mengalami kesulitan tidur memang tidaklah menyenangkan. Maka, coba lakukan tips berikut yang bisa membuatmu tidur lebih awal.
Feel Good
7 Cara agar Terbiasa Bangun Pagi
7 Cara agar Terbiasa Bangun Pagi
Bangun pagi bukan hal yang mudah untuk dilakukan oleh beberapa orang. Untuk itu, simak cara agar terbiasa bangun pagi berikut ini.
Health
5 Kebiasaan yang Membuat Anda Sulit Tidur di Malam Hari
5 Kebiasaan yang Membuat Anda Sulit Tidur di Malam Hari
Memiliki kualitas tidur yang baik sangat penting bagi seseorang. Berikut beberapa kebiasaan buruk yang dapat membuat Anda sulit tidur di malam hari.
Tren
10 Manfaat Lavender untuk Kesehatan, Redakan Kecemasan hingga Insomnia
10 Manfaat Lavender untuk Kesehatan, Redakan Kecemasan hingga Insomnia
Tahukah Anda, bunga lavender dan minyak yang berasal dari lavender memiliki sejarah panjang dalam pengobatan herbal?
Varietas Tanaman
9 Fakta Insomnia, Tak Hanya Susah Tidur di Malam Hari
9 Fakta Insomnia, Tak Hanya Susah Tidur di Malam Hari
Insomnia adalah kondisi ketika kita tidak tidur sebagaimana mestinya sehingga berdampak pada kesehatan fisik da mental
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads