Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Indeks Glikemik
Banyak orang meyakini pasien diabetes tidak boleh mengonsumsi nasi putih karena memiliki Indeks Glikemik yang tinggi. Bagaimana faktanya?
Eat Good
02/12/2020, 17:11 WIB
Oatmeal memiliki indeks glikemik yang lebih rendah sehingga dapat menjadi alternatif yang lebih baik untuk pengidap diabetes.
Eat Good
08/03/2023, 16:45 WIB
Memilih makanan termasuk buah dengan indeks glikemik rendah wajib dilakukan pengidap diabetes.
Tren
18/02/2023, 17:00 WIB
Indeks glikemik beras merah 55, lebih rendah dari pada nasi putih 70-87. Fakta nutrisi beras merah juga jauh lebih banyak dari pada nasi putih.
Health
21/01/2023, 18:00 WIB
Ketika makanan sumber karbohidrat dicerna tubuh, itu akan dipecah menjadi gula dalam darah sebelum dibawa oleh insulin ke dalam sel untuk jadi energi.
Health
20/01/2023, 19:30 WIB
All News
