Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Efek Kurang Tidur
Hasil penelitian menunjukkan, tidur kurang dari enam jam membuat penderita hipertensi atau diabetes dua kali lebih mungkin alami kematian dini.
Feel Good
07/10/2019, 21:25 WIB
Peneliti juga mengatakan kalau kurang tidur satu jam saja sudah cukup memengaruhi kesadaran sosial dan kemauan untuk membantu orang lain.
Feel Good
14/09/2022, 13:48 WIB
Kurang tidur bisa berdampak pada kesehatan seseorang. Beberapa di antaranya adalah perubahan suasana hati, meningkatkan risiko obesitas hingga stroke.
Kita
04/04/2022, 08:05 WIB
Seseorang dapat mengalami efek buruk jika kurang tidur dalam waktu 24 jam.
Kita
06/03/2022, 10:02 WIB
Seringkali kita tak menyadari kebiasaan punya risiko jangka panjang bagi kesehatan. Jika dibiarkan, hal ini bisa menimbulkan berbagai penyakit kronis.
Feel Good
13/12/2021, 15:25 WIB
All News
Oh Begitu
28/05/2021, 18:05 WIB
