Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Diet

Butuh Banyak Energi Untuk Lomba, Begini Diet Sehat Ala Atlet Olimpiade
Butuh Banyak Energi Untuk Lomba, Begini Diet Sehat Ala Atlet Olimpiade
Kebutuhan kalori atlet sangat besar. Bagaimana cara menyuplai tenaga besar tapi tetap sehat? Begini diet sehat ala atlet olimpiade.
Oh Begitu
5 Tips Diet Sehat Usai Lebaran, Cegah Berat Badan Naik
5 Tips Diet Sehat Usai Lebaran, Cegah Berat Badan Naik
Menu khas Lebaran di Indonesia pada umumnya adalah makanan tinggi kalori, seperti opor ayam, ketupat, sambal goreng, rendang, hingga kue kering.
Feel Good
Berapa Banyak Air yang Harus Kita Minum Setiap Hari?
Berapa Banyak Air yang Harus Kita Minum Setiap Hari?
Ukuran tubuh, metabolisme, lokasi, pola makan, aktivitas fisik, dan kesehatan menjadi faktor yang menentukan berapa banyak air yang kita butuhkan
Eat Good
Berat Badan Gampang Naik dan Turun Berbahaya untuk Jantung
Berat Badan Gampang Naik dan Turun Berbahaya untuk Jantung
Mempertahankan berat badan memang lebih sulit dibanding menurunkannya. Akan tetapi, naik turunnya berat badan yang tak tentu itu bahaya bagi jantung.
Health
Benarkah Perempuan Lebih Sulit Menurunkan Berat Badan?
Benarkah Perempuan Lebih Sulit Menurunkan Berat Badan?
Seorang laki-laki bisa lebih cepat menurunkan berat badan dibanding perempuan. Mengapa?
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads