Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Berat Badan Naik

8 Tips Makan Roti Tanpa Bikin Gendut
8 Tips Makan Roti Tanpa Bikin Gendut
Tips rahasia konsumsi roti yang tidak menyebabkan bobot tubuh bertambah. Penasaran?
Eat Good
Benarkah Makan Pisang Menyebabkan Berat Badan Naik?
Benarkah Makan Pisang Menyebabkan Berat Badan Naik?
Sebagian orang khawatir buah-buahan tinggi gula seperti pisang bisa menggemukkan. Benarkah demikian?
Oh Begitu
Ubah Pola Makan, Solusi Turunkan Berat Badan saat Liburan
Ubah Pola Makan, Solusi Turunkan Berat Badan saat Liburan
Untuk menurunkan berat badan saat liburan, perlu ada sedikit perubahan gaya hidup dengan mengurangi makanan tinggi kalori dan berolahraga setiap hari.
Eat Good
Masa Liburan Bikin Berat Badan Naik? Begini Cara Mencegahnya
Masa Liburan Bikin Berat Badan Naik? Begini Cara Mencegahnya
Dengan ancaman kelebihan berat badan yang menghantui, sudah saatnya kita makan secara penuh perhatian (mindful eating) dan tidak mengabaikan olahraga.
Eat Good
Naik Turun Berat Badan Itu Normal, Ini 6 Hal yang Jadi Penyebabnya
Naik Turun Berat Badan Itu Normal, Ini 6 Hal yang Jadi Penyebabnya
Ada alasan yang mudah dijelaskan mengapa fluktuasi berat badan bisa terjadi dan itu merupakan hal yang normal.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads