Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Asupan

Sebelum Lari Marathon, Perhatikan Asupan Gizi dan Nutrisi, Kenapa?
Sebelum Lari Marathon, Perhatikan Asupan Gizi dan Nutrisi, Kenapa?
Pelari marathon memerlukan fuel alias bahan bakar yang ideal dengan kebutuhan fisik dari masing-masing peserta.
Eat Good
Apa yang Terjadi pada Tubuh Ketika Minum Vitamin C Setiap Hari?
Apa yang Terjadi pada Tubuh Ketika Minum Vitamin C Setiap Hari?
Vitamin C adalah nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk melindungi dari berbagai kondisi penyakit. Apakah vitamin C bisa dikonsumsi setiap hari?
Tren
Apa yang Terjadi jika Mengonsumsi Vitamin E Setiap Hari?
Apa yang Terjadi jika Mengonsumsi Vitamin E Setiap Hari?
Vitamin E adalah salah satu jenis vitamin yang larut dalam lemak dan dapat ditemukan di sejumlah makanan dan bentuk suplemen kesehatan.
Tren
5 Cara Mudah Mengurangi Asupan Karbohidrat
5 Cara Mudah Mengurangi Asupan Karbohidrat
Ada beberapa cara sederhana untuk mengurangi asupan karbohidrat dari makanan tanpa merasa seolah-olah diet tersebut membatasi.
Oh Begitu
Mengapa Membatasi Asupan Makanan Bikin Panjang Umur
Mengapa Membatasi Asupan Makanan Bikin Panjang Umur
Membatasi asupan kalori yang masuk ke tubuh kita dapat memperlambat proses penuaan dan bikin panjang umur.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads