Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Anxiety

Serupa tapi Tak Sama, Ini Beda Anxiety Attack dan Panic Attack
Serupa tapi Tak Sama, Ini Beda Anxiety Attack dan Panic Attack
Anxiety attack terjadi karena ada peristiwa pemicunya seperti ujian atau berbicara di hadapan banyak orang. Apa bedanya dengan panic attack?
Health
Apa Itu Anxiety? Berikut Ciri-ciri dan Cara Mengatasinya
Apa Itu Anxiety? Berikut Ciri-ciri dan Cara Mengatasinya
Jika gangguan kecemasan melampaui rasa gugup biasa dan ketakutan berlebihan dari waktu ke waktu, maka hal ini perlu diwaspadai. Ini penjelasannya.
Tren
Hipnoterapi pada Gangguan Kecemasan, Ampuhkah?
Hipnoterapi pada Gangguan Kecemasan, Ampuhkah?
Anxiety bisa membuat aktivitas sehari-hari tak nyaman. Itu sebabnya, kita perlu mengatasinya. Salah satunya bisa dilakukan dengan hipnoterapi.
Feel Good
7 Cara Mengatasi Panic Attack, Atur Pernapasan hingga Minyak Lavender
7 Cara Mengatasi Panic Attack, Atur Pernapasan hingga Minyak Lavender
Berikut adalah 7 cara jitu dalam mengatasi panic attack dan mengelola perasaan cemas agar tidak mudah kambuh.
Feel Good
Overthinking dan Gangguan Kecemasan, Apa Itu dan Bagaimana Cara Mengatasinya?
Overthinking dan Gangguan Kecemasan, Apa Itu dan Bagaimana Cara Mengatasinya?
Perasaan overthinking dan anxiety adalah gangguan kecemasan yang sering dialami banyak orang. Psikolog jelaskan bagaimana cara mengatasinya.
Kita

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads