3 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Aktivitas Fisik

3 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan

3 Cara Efektif Menurunkan Berat Badan

Memiliki berat badan ideal merupakan dambaan banyak orang.

Oh Begitu

25/09/2019, 07:03 WIB

Studi: Gaya Hidup Sedentari Sejak Kecil Bahaya untuk Jantung

Studi: Gaya Hidup Sedentari Sejak Kecil Bahaya untuk Jantung

Peningkatan gaya hidup sedentari atau mageran dari masa kanak-kanak hingga usia dewasa dikaitkan dengan peningkatan risiko masalah jantung.

Health

10/05/2024, 09:00 WIB

Berapa Banyak Aktivitas Fisik yang Dibutuhkan Kucing Peliharaan?

Berapa Banyak Aktivitas Fisik yang Dibutuhkan Kucing Peliharaan?

Sama seperti manusia, kucing peliharaan juga membutuhkan aktivitas fisik yang cukup untuk menjaga tubuhnya tetap bugar.

Tren

03/05/2024, 08:30 WIB

Kapan Waktu Terbaik Berolahraga Menurut Sains?

Kapan Waktu Terbaik Berolahraga Menurut Sains?

Ada perdebatan panjang mengenai kapan waktu terbaik berolahraga. Jadi bagaimana penjelasan ilmiahnya?

Kita

16/04/2024, 15:00 WIB

10 Manfaat Aktivitas Fisik untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

10 Manfaat Aktivitas Fisik untuk Kesehatan yang Sayang Dilewatkan

Manfaat aktivitas fisik untuk kesehatan di antaranya menurunkan risiko terkena penyakit kronis dan menjaga berat badan tetap ideal.

Health

24/02/2024, 20:00 WIB

All News

Studi Ungkap Olahraga 1-2 Kali Seminggu Bisa Turunkan Berat Badan

Studi Ungkap Olahraga 1-2 Kali Seminggu Bisa Turunkan Berat Badan

Oh Begitu

23/02/2024, 08:00 WIB

7 Alternatif Jalan Kaki 10.000 Langkah, Ada Lompat Tali

7 Alternatif Jalan Kaki 10.000 Langkah, Ada Lompat Tali

Feel Good

01/01/2024, 17:29 WIB

Olahraga Seperti Apa Yang Cocok untuk Anak-Anak?

Olahraga Seperti Apa Yang Cocok untuk Anak-Anak?

Kita

28/12/2023, 06:36 WIB

Manfaat Mengenalkan Olahraga Pada Anak Sejak Dini, Apa Saja?

Manfaat Mengenalkan Olahraga Pada Anak Sejak Dini, Apa Saja?

Kita

27/12/2023, 17:24 WIB

Mengapa Duduk Terlalu Lama Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan?

Mengapa Duduk Terlalu Lama Bisa Berdampak Buruk bagi Kesehatan?

Feel Good

14/12/2023, 20:51 WIB

Benarkah Olahraga Kardio Efektif Menurunkan Berat Badan?

Benarkah Olahraga Kardio Efektif Menurunkan Berat Badan?

Feel Good

13/12/2023, 19:29 WIB

Berapa Banyak Kalori yang Dibakar dengan Berjalan Kaki?

Berapa Banyak Kalori yang Dibakar dengan Berjalan Kaki?

Feel Good

11/12/2023, 20:10 WIB

5 Alasan Jalan Kaki Jadi Aktivitas Ideal untuk Membakar Lemak

5 Alasan Jalan Kaki Jadi Aktivitas Ideal untuk Membakar Lemak

Feel Good

10/12/2023, 20:22 WIB

Pengaruh Olahraga dan Risiko Kanker Payudara

Pengaruh Olahraga dan Risiko Kanker Payudara

Feel Good

03/12/2023, 16:16 WIB

Berapa Banyak Olahraga yang Diperlukan Setelah Duduk Seharian?

Berapa Banyak Olahraga yang Diperlukan Setelah Duduk Seharian?

Kita

28/11/2023, 11:00 WIB

5 Jenis Olahraga untuk Anak, Ada Tenis dan Renang

5 Jenis Olahraga untuk Anak, Ada Tenis dan Renang

Health

15/11/2023, 18:00 WIB

Apakah Boleh Beraktivitas Fisik Saat Mengalami Nyeri Tulang Belakang?

Apakah Boleh Beraktivitas Fisik Saat Mengalami Nyeri Tulang Belakang?

Health

02/11/2023, 20:00 WIB

Kucing Butuh Olahraga, Berapa Durasinya dalam Sehari?

Kucing Butuh Olahraga, Berapa Durasinya dalam Sehari?

Feel Good

25/10/2023, 17:39 WIB

Teknik "Nudging" Karya Mahasiswa Unnes untuk Turunkan Obesitas

Edu

15/10/2023, 15:30 WIB

7 Gerakan Cegah Kehilangan Otot bagi Pria Berusia 50-an

7 Gerakan Cegah Kehilangan Otot bagi Pria Berusia 50-an

Feel Good

03/09/2023, 20:00 WIB

Simak 4 Manfaat Olahraga bagi Pelajar/Mahasiswa

Simak 4 Manfaat Olahraga bagi Pelajar/Mahasiswa

Edukasi

03/09/2023, 11:02 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.