KOMPAS.com - Shooting atau menembak adalah salah satu teknik dasar bola basket. Lantas bagaimana langkah melakukan shooting yang benar dalam permainan bola basket?
Dilansir dari laman resmi Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, ada lima teknik dasar bola basket yaitu mengumpan atau passing, menggiring bola (dribbling), menembak (shooting), rebound, dan pivot.
Shooting adalah teknik melepaskan (menembakkan) bola ke dalam keranjang untuk mendapatkan poin.
Shooting merupakan kesatuan gerakan yang melibatkan beberapa hal yaitu pandangan mata, keseimbangan, posisi tangan, pengturan siku, dan irama tembakan.
Baca juga: Macam-macam Passing dengan Dua Tangan pada Permainan Bola Basket
Tujuan permainan bola basket adalah mencetak angka atau poin sebanyak-banyaknya. Tim yang bisa mencetak poin paling banyak akan memenangi pertandingan.
Untuk mencetak angka dalam permainan bola basket, hal yang perlu dilakukan adalah melakukan tembakan atau shooting.
Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay-up.
Berikut adalah jenis dan langkah-langkah shooting ke dalam ring dalam permainan bola basket.
Baca juga: Tujuan Melakukan Gerakan Dribble dalam Permainan Bola Basket
1. Shooting satu tangan
Langkah-langkah melakukan shooting satu tangan adalah sebagai berikut.
2. Shooting dua tangan
Cara melakukan shooting menggunakan dua tangan sejatinya tidak jauh berbeda dengan teknik shooting satu tangan.
Hanya saja, dalam teknik ini tembakan dilakukan dengan menggunakan dua tangan.
Baca juga: Dribbling dalam Permainan Bola Basket
3. Lay-up
Lay-up shoot adalah upaya tembakan yang dilakukan dengan melangkah atau berlari ke salah satu sisi ring basket untuk kemudian melompat dan memasukkan bola ke dalam keranjang.
Langkah-langkah melakukan lay-up dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut.