Ada Berapa Cabang Olahraga dalam Atletik?

KOMPAS.com - Sejarah mencatat bahwa olahraga atletik merupakan salah satu cabang olahraga (cabor) tertua di dunia.

Olahraga atletik pertama kali diperkenalkan di negara Mesir dan Sumeria di bagian selatan Mesopotamia pada 3000 Sebelum Masehi (SM).

Hanya saja, bentuk pertandingan olahraga secara nyata baru dilakukan oleh masyarakat Yunani kuno pada tahun 776 Sebelum Masehi.

Ketika itu, hanya ada satu jenis perlombaan yakni olahraga lari sejauh 190 meter yang diselenggarakan dari ujung sebuah stadion menuju titik akhir di sisi lainnya.

Gelaran tersebut lantas berkembang menjadi cikal bakal perhelatan kejuaraan multicabang bernama Olimpiade di era modern.

Baca juga: Kenapa Ada Lintasan Atletik di Stadion Sepak Bola Indonesia?

Kemudian, munculnya istilah atletik sebagai induk semua cabang olahraga atau disebut juga dengan mother of sports.

Julukan tersebut bukan sembarang tercipta, ada alasan khusus dibaliknya.

Sebab, atletik disebut mother of sports karena di dalam olahraga tersebut terkandung unsur-unsur gerak dasar yang dibutuhkan oleh semua cabor. Sebut saja seperti gerak lari, lompat, lempar, dan lain-lain.

Dilansir dari laman Sports Rec, cabang atletik menjadi penyumbang kategori terbanyak dalam Olimpiade era modern pertama pada 1896 di Athena, Yunani.

Total kategori lomba dalam cabang atletik mencapai 12 nomor termasuk lari jarak 100 meter, 400 meter, 800 meter, 1.500 meter, dan lari gawang sejauh 110 meter.

Baca juga: Aturan Tolak Peluru

Nomor perlombaan lain dalam cabang atletik yang digelar adalah lari marathon, lompat jauh, lompat jangkit, lompat tinggi, lompat galah, tolak peluru, lempar cakram, dan lempar lembing.

Sejak saat itu, atletik tidak pernah absen sebagai cabang olahraga yang dipertandingkan di ajang Olimpiade era modern.

Atletik kemudian memiliki wadah bernaung dengan nama International Amateur Athletics Federation (IAAF) pada 1912, yang kini telah berganti nama menjadi Badan Atletik Dunia (World Athletics).

Lantas ada berapa cabang olahraga dalam atletik?

Cabang-cabang dalam Atletik

Baca juga: Mengapa Atletik Disebut Mother of Sport?

Seperti yang dijelaskan di atas gabungan dari berbagai jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi jalan, lari, lempar, dan lompat disebut atletik.

Oleh karena itu, atletik merupakan induk dari semua cabang olahraga yang terdiri dari empat cabang.

Cabang olahraga atletik terdiri dari sebagai berikut:

1. Kategori jalan

ANTARA FOTO / SIGID KURNIAWAN Atlet jalan cepat Indonesia, Hendro (kedua kiri), bertanding pada final jalan cepat 20.000 meter putra SEA Games XXIX di Stadion Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Malaysia, Selasa (22/8/2017). Hendro berhasil pecahkan rekor dan menyabet emas dengan catatan waktu satu jam 32 menit 11 detik.

Siapa bilang jalan tidak bisa jadi olahraga prestasi? Buktinya gerakan satu ini masuk dalam cabang olahraga atletik kategori jalan.

Satu-satunya perlombaan dalam kategori jalan adalah jalan cepat atau racewalking (disebut juga race walking).

Mengutip laman resmi IAAF, nomor jalan cepat yang dilombakan pada Olimpiade musim panas adalah 20 kilometer (putra dan putri) serta 50 kilometer (putra).

Baca juga: Lari Gawang: Pengertian, Nomor, dan Teknik Dasar

2. Kategori lari

KOMPAS.com/GARRY ANDREW LOTULUNG Pelari Indonesia Lalu Muhammad Zohri (no.400) beradu kecepatan dengan pelari lainnya saat babak semifinal Lari 100 meter Putra Asian Games ke-18 Tahun 2018 di Stadion Utama Gelora Bung Karno Senayan, Jakarta Pusat, Minggu (26/8/2018). Lalu Muhammad Zohri finish di peringkat 2 dan melanjutkan pertandingan berikutnya untuk perebutan medali emas.

Lari salah satu olahraga yang banyak digemari oleh semua orang. Bahkan, seiring perkembangan teknologi semakin canggih, membuat olahraga lari bisa dihitung kecepatannya.

Cabang lari ini terdiri atas lari sprint, lari jarak pendek, lari jarak menengah, lari jarak jauh, lari estafet, serta lari gawang.

3. Kategori lempar

www.worldathletics.org Atlet tolak peluru sedang melakukan tolakan. Foto: IAAF (worldathletics.org)

Cabang lempar ini membutuhkan kekuataan tangan serta keseimbangan tubuh yang baik.
Yang termasuk ke dalam atletik kategori lempar adalah lempar cakram, lempar lembing, dan juga tolak peluru.

4. Kategori lompat

KOMPAS.com/KRISTIANTO PURNOMO Atlet lompat jauh putri Indonesia, Maria Londa bertanding saat final Asian Games 2018 di Stadion Gelora Bung Karno Jakarta, Senin (27/8/2018). Ia gagal meraih medali.

Kekuatan kaki dan keseimbangan yang baik sangat diperlukan dalam olahraga lompat.

Adapun atletik kategori lompat terdiri dari lompat tinggi, lompat jauh, lompat galah, dan lompat jangkit.

5. Kategori Gabungan

Dalam olahraga atletik ada kategori gabungan atau all-around yang mencakup seluruh rangkaian disiplin atletik untuk kelompok putra dan putri.

Untuk putri olahraga atletik kategori gabunagn bernama heptathlon. Sedangkan putra bernama decathlon.

• Heptathlon

Heptathlon merupakan cabang olahraga putri yang mencakup tujuh (7) disiplin atletik selama dua hari.

Hari pertama mencakup lari gawang 100 meter, lompat tinggi, tolak peluru dan lari 200 meter.

Kemudian pada hari kedua terdiri dari lompat jauh, lempar lembing, dan lari 800 meter.

• Decathlon

Sama seperti heptathlon, decathlon adalah cabang olahraga yang mencakup disiplin atletik selama dua hari. Bedanya, decathlon untuk putra dan terdiri dari 10 disiplin atletik.

Pada hari pertama terdiri dari lari gawang 100 meter, lompat jauh, tolak peluru, lompat tinggi, dan lari 400 meter.

Kemudian disiplin atletik gabungan pada hari kedua adalah lari gawang 110 meter, lempar cakram, lompat galah, lempar lembing dan lari 1.500 meter.