Teknik Memutar Tubuh dalam Bola Basket

KOMPAS.com - Dalam permainan bola basket, terdapat teknik memutar tubuh saat menguasai bola. Teknik ini sering digunakan untuk mengamankan bola dari rebutan lawan.

Untuk mengamankan bola dari rebutan lawan, maka teknik memutar tubuh dilakukan oleh pemain basket. Teknik memutar tubuh dalam permainan basket dinamakan pivot.

Mengutip laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan memutar tubuh dengan bertumpu pada satu kaki, sementara kaki yang lain bergerak ke segala arah.

Baca juga: Pivot Basket: Teknik, Gerakan, dan Penjelasannya

Fungsi dan tujuan pivot

Dalam permainan bola basket, pivot memiliki fungsi untuk melindungi bola dari sergapan lawan.

Apabila ingin melindungi bola dari sergapan lawan dalam permainan bola basket, maka teknik yang digunakan adalah pivot.

Biasanya, pivot dilakukan setelah menerima umpan dari rekan setim. Pivot bisa dilanjutkan dengan gerakan menggiring bola (dribbling) atau menembak (shooting).

Baca juga: Aturan Pivot dalam Bola Basket

Adapun, tujuan melakukan pivot dalam permainan bola basket adalah:

1. Untuk mengelabui pemain lawan
2. Sebagai langkah awal sebelum melakukan tembakan
3. Mencari celah untuk menerobos pertahanan lawan

Teknik dasar pivot

AFP/ CHRISTIAN PETERSEN Devin Booker (kanan) berduel dengan Giannis Antetokounmpo (kiri) pada gim kedua final NBA 2020-2021 yang mempertemukan Pheonix Suns vs Milwaukee Bucks di Phoenix Suns Arena, Jumat (9/7/2021) pagi WIB.

Baca juga: Lemparan yang Mengawali Dimulainya Permainan Bola Basket

Pivot merupakan salah satu teknik dasar bola basket. Lantas bagaimana cara melakukan pivot atau gerak memutar tubuh?

1. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros.
2. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki.
3. Ketika menggerakkan badan, kaki yang menjadi tumpuan (poros) tidak mengalami pergerakan atau pergeseran.
4. Setelah menyelesaikan gerakan pivot, kembalilah ke sikap dasar dan bersiap melakukan langkah atau gerakan berikutnya.