Pivot Basket: Teknik, Gerakan, dan Penjelasannya

KOMPAS.com - Salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket adalah keterampilan berputar atau pivot.

Dilansir laman resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), pivot adalah gerakan memutar badan dengan salah satu kaki sebagai tumpuan. Gerakan ini biasa dilakukan setelah menerima umpan dari rekan satu tim.

Kaki yang tetap berada di atas lantai atau lapangan itulah yang disebut kaki poros.

Dari penjelasan FIBA tersebut bisa ditarik kesimpulan bahwa gerakan berputar dengan satu kaki sebagai poros dan posisi tangan memegang bola basket disebut pivot.

Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket

Tujuan penggunaan teknik ini adalah untuk melindungi dan menghindari sergapan dari lawan yang hendak merebut bola.

Seorang pemain basket kerap melakukan pivot karena ada peraturan yang menyebutkan bahwa pemain yang memegang bola harus melakukan dribble dan tidak diperbolehkan melakukan gerakan tanpa melakukan dribble.

Oleh karenanya, pemain melakukan pivot agar tidak melakukan violation atau pelanggaran terhadap peraturan tersebut.

Teknik Pivot dalam Bola Basket

Dikutip dari buku Jago Bola Basket (2020) karya Lulu Lukyani dan Reki Siaga Agustina, pivot dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan berputar ke arah depan dan berputar ke arah belakang.

Baca juga: Teknik Overhead Pass Bola Basket

Berikut adalah cara melakukan pivot basket:

1. Saat melakukan gerakan pivot, pertahankan dan pegang dengan kuat bola dari sergapan lawan.
2. Kemudian, dengan gerakan putaran kaki, putarkan badan hingga 360 derajat.
3. Saat melakukan putaran, kaki satunya tidak bergeser sebab kaki tersebut merupakan tumpuan atau poros dari gerakan pivot.

Gerakan Pivot Basket Berserta Penjelasan

Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket

Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang.

Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot.

1. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar.
2. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang dijadikan poros tidak boleh bergerak.
3. Setelah menyelesaikan gerakan pivot, kembalilah ke sikap dasar dan bersiap melakukan langkah atau gerakan berikutnya.
4. Setelah melakukan pivot, bisa langsung melakukan gerakan berikutnya, seperti men-dribble atau menggiring bola, passing (mengumpan), ataupun shooting (menembak).