Olimpiade Tokyo, Atlet Renang Indonesia Terus Berlatih

JAKARTA, KOMPAS.com - Menghadapi Olimpiade Tokyo pada 2021, persiapan terus berlangsung pada cabang olahraga renang.

Setidaknya, sebagaimana laman antaranews.com mewartakan, para atlet renang Indonesia terus berlatih untuk dapat meraih tiket berlaga di Olimpiade tersebut.

Kini, peraih medali emas SEA Games 2019 Filipina, Gede Siman Sudartawa bersiap ikut berebut tiket berlaga di Olimpiade tersebut.

Baca juga: Selain Siman, 5 Atlet Renang Ini Berebut Tiket ke Olimpiade Tokyo

Selain Siman, 5 atlet renang Indonesia yang bakal berlaga memperebutkan tiket ke Olimpiade Tokyo adalah Triady Fauzi, Glen Victor Susanto, Fadhan Prawira, Farrel Armandio Tangkas, dan Azzhara Permatahani.

Siman, kembali melakukan latihan sendiri di Stadion Akuatik Gelora Bung Karno, Jakarta.

"Latihan berlangsung hingga Januari 2021," kata pelatihnya, Albert Sutanto.

Usai latihan sendiri, Siman akan melakukan uji coba ke dua negara pilihan yakni Amerika Serikat dan Australia.

Dok. Kachimeshi-Indonesia Perenang I Gede Siman Sudartawa (kiri) bersama sang pelatih Albert Susanto.

Nutrisi

I Gede Siman Sudartawa, yang tampil untuk klub MNA Jakarta melesat menjuarai nomor 100 Meter Gaya Punggung Putra dengan catatan waktu 56.68 detik, berhak atas emas. Perak dikantongi Ricky Anggawijaya yang membela ESC (57.62), dan Farrel Armandio dari klub Kraken AQ mendapat perunggu (57.65).

Sementara, Siman juga melakukan pengaturan latihan dalam pembentukan komposisi tubuh ideal.

Menurut Albert Susanto, Siman mengikuti program asupan makanan bernutrisi.

"Ini untuk mengembalikan performa terbaiknya," kata Albert Sutanto.

Lebih lanjut, pemilik nama lengkap I Gede Siman Sudartawa ini mengatakan setiap hari tim pelatih mengirimkan makanan kepadanya.

"Ini adalah makanan hasil perhitungan ilmiah dari kebutuhan energi berdasarkan pola dan volume latihan setiap hari yang saya jalani baik di kolam renang maupun latihan fisik di luar kolam renang," tutur atlet kelahiran 8 September 1994 ini.

Terkait nutrisi, program untuk Siman dibuat oleh Albert Sutanto.

Tjahjo Sasongko/Kompas.com Gde Siman Sudartawa dan Wakil ketua Umum PP PRSI, Harlin Rahardjo

Program kemudian diperiksa oleh ahli nutrisi Emilia Achmadi.