Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Telur Puyuh Mentah, Salah Satu Rahasia Fisik Kuat Cristiano Ronaldo

Kompas.com - 05/04/2020, 06:30 WIB
Nirmala Maulana Achmad

Penulis

KOMPAS.com - Pelatih Parma, Roberto D'Aversa, baru-baru ini mengungkapkan rahasia fisik kuat Cristiano Ronaldo lewat kebiasaan salah satu pemainnya, Bruno Alves.

Bruno Alves adalah mantan rekan Cristiano Ronaldo di timnas Portugal. Keduanya akrab.

Bruno Alves, yang kini berusia tidak muda lagi, masih bisa bermain secara reguler di kompetisi sekelas Serie A, kasta tertinggi Liga Italia.

Bek berusia 39 tahun itu telah mengemas 21 penampilan dalam ajang Serie A musim ini.

Baca juga: Ronaldo Atau Messi, Siapa yang Terbaik Menurut Kaka?

Sebagai pelatih dan mengerti kebiasaan Bruno Alves, D'Aversa mengutarakan rahasia sang bek yang masih kuat bermain meski usianya sudah memasuki senja.

Salah satu yang dilakukan Bruno Alves adalah meniru kebiasaan Cristiano Ronaldo.

"CR7 (julukan Ronaldo) adalah simbol juara yang mencapai puncak melalui pekerjaan dan saya tertarik dengan kisahnya," ucap D'Aversa kepada Tuttosport.

"Itu membuat saya penasaran karena saya sering mendengar kisahnya dari Bruno Alves, salah satu teman baiknya."

Bruno Alves, lanjut D'Aversa, sering mengonsumsi telur puyuh mentah seperti yang dilakukan Ronaldo.

"Bruno terobsesi dengan perawatan tubuh dan nutrisi Ronaldo. Contohnya? Jika cuaca cerah, bahkan saat Desember sekalipun, Bruno pergi untuk telanjang dada untuk mendapatkan vitamin D," tutur D'Aversa.

"Setelah selesai latihan, dia mengonsumsi telur puyuh, memilihnya dengan penuh perhatian. Dia membuang yang mengapung dan hanya memilih telur yang penuh."

Baca juga: Hari Ini Dua Tahun yang Lalu, Cristiano Ronaldo Cetak Gol Salto ke Gawang Juventus

"Bahkan, ketika Bruno datang di Parma, saya langsung berkata kepada ahli gizi kami, bahwa akan sulit untuk mengubah kebiasaan Bruno."

"Seperti Ronaldo, dengan siapa dia berbagi semua sifat ini. Dia tampak jauh lebih muda daripada usianya," kata D'Aversa, yang merupakan mantan pemain AC Milan dan Sampdoria itu.

Cristiano Ronaldo memang dikenal sebagai pesepak bola dengan fisik yang kuat.

Meski usianya sudah menginjak 35 tahun, peraih lima gelar Ballon d'Or itu masih tajam bersama Juventus. Ia mengemas 25 gol dalam semua ajang pada musim ini.

Jurnalis ESPN, Matteo Bonetti, pada 2018 meneliti fisik sang megabintang.

Hasil tes medis menunjukkan, kondisi fisik Cristiano Ronaldo masih bagus seperti usia pemain 20 tahun. Padahal saat itu, Ronaldo menginjak umur 33 tahun.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Kesan Timnas Putri Indonesia soal Dukungan Besar Suporter di Lapangan

Kesan Timnas Putri Indonesia soal Dukungan Besar Suporter di Lapangan

Timnas Indonesia
Thom Haye: Bermain di Kandang Keuntungan, Mari Dukung Satu Sama Lain

Thom Haye: Bermain di Kandang Keuntungan, Mari Dukung Satu Sama Lain

Timnas Indonesia
Jadwal Singapore Open 2024: Termasuk Ginting-Jojo, 7 Wakil Indonesia Beraksi

Jadwal Singapore Open 2024: Termasuk Ginting-Jojo, 7 Wakil Indonesia Beraksi

Badminton
Timnas Putri Indonesia Libas Singapura, Sepak Bola Simpel, Contoh dari Claudia

Timnas Putri Indonesia Libas Singapura, Sepak Bola Simpel, Contoh dari Claudia

Timnas Indonesia
Italia Panggil Fantastic 5, Totti-Del Piero Ikut Latihan Jelang Euro 2024

Italia Panggil Fantastic 5, Totti-Del Piero Ikut Latihan Jelang Euro 2024

Liga Italia
Borneo FC Vs Bali United: Huistra Beri Makna untuk Peringkat Tiga

Borneo FC Vs Bali United: Huistra Beri Makna untuk Peringkat Tiga

Liga Indonesia
Persib dan Bobotoh Saling Rangkul, demi Raih Mimpi Juara Liga 1

Persib dan Bobotoh Saling Rangkul, demi Raih Mimpi Juara Liga 1

Liga Indonesia
Marco van Basten Desak Man United untuk Pertahankan Ten Hag

Marco van Basten Desak Man United untuk Pertahankan Ten Hag

Liga Inggris
Hasil Timnas Putri Indonesia Vs Singapura 5-1: Roket Marsela dan Claudia, Garuda Pertiwi Pesta

Hasil Timnas Putri Indonesia Vs Singapura 5-1: Roket Marsela dan Claudia, Garuda Pertiwi Pesta

Timnas Indonesia
Singapore Open 2024: Fikri/Bagas Bekuk Ahsan/Hendra, Lolos dari Lubang Jarum

Singapore Open 2024: Fikri/Bagas Bekuk Ahsan/Hendra, Lolos dari Lubang Jarum

Badminton
Shin Tae-yong Jelaskan Tujuan Laga Uji Coba Indonesia Vs Tanzania

Shin Tae-yong Jelaskan Tujuan Laga Uji Coba Indonesia Vs Tanzania

Timnas Indonesia
Rekap Hasil Singapore Open 2024: Gregoria ke 16 Besar, Ahsan/Hendra Tersingkir

Rekap Hasil Singapore Open 2024: Gregoria ke 16 Besar, Ahsan/Hendra Tersingkir

Badminton
STY Minta Timnas Indonesia Dikawal Ketat, Singgung Kenyamanan Pemain

STY Minta Timnas Indonesia Dikawal Ketat, Singgung Kenyamanan Pemain

Timnas Indonesia
Hasil Singapore Open 2024: Fikri/Bagas ke 16 Besar, Sengit Lawan The Daddies

Hasil Singapore Open 2024: Fikri/Bagas ke 16 Besar, Sengit Lawan The Daddies

Badminton
Ukir Sejarah Baru di Al Nassr, Ronaldo Sebut Rekor yang Memilihnya

Ukir Sejarah Baru di Al Nassr, Ronaldo Sebut Rekor yang Memilihnya

Liga Lain
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com