Teknik Memegang Bola Softball untuk Wanita

KOMPAS.com - Sebelum melempar bola dalam permainan softbal, pelempar (pithcer) akan memperhatikan posisi memegang bola terlebih dahulu.

Posisi jari dalam memegang bola akan memengaruhi arah dan kecepatan lemparan bola.

Dalam teknik memegang bola softball terbagi menjadi tiga jenis yaitu pegangan empat jari (four finger grip), pegangan dua jari (two finger grip), pegangan tiga jari (three finger grip).

Teknik yang digunakan pelempar dalam permainan softball dengan ukuran jari-jari kecil dan pendek atau biasanya sering digunakan oleh wanita yaitu menggunakan tiga atau empat jari.

Hal ini karena jari wanita lebih kecil dibanding dengan jari laki-laki.

Semakin kecil jari, jumlah jari yang digunakan akan lebih banyak.

Dikutip dari buku Softball dan Baseball (Teori dan Praktek) (2019) karya Anggi Setia Lengkana dan Rana Gustian Nugraha berikut penjelasan pegangan tiga dan empat jari.

Pegangan Tiga Jari (Three Finger Grip)

Pegangan tiga jari adalah suatu bentuk pegangan terhadap bola dengan menempatkan tiga jari yaitu jari telunjuk, jari tengah, dan jari manis disangga dengan jari kelingking dan ibu jari di bagian bawah bola.

Teknik pegangan tiga jari biasanya dipakai oleh pemain yang memiliki jari-jari pendek seperti wanita atau juga anak-anak.

Pegangan Empat Jari (Four Finger Grip)

Untuk menggunakan teknik ini, seorang pelempar memegang bola dengan cara menempelkan kelima bagian jari pada sekeliling bola, sedemikian rupa menjadi satu genggaman.

Hasil lemparan jika menggunakan teknik ini akan menghasilkan bola putaran samping sehingga arah bola ke samping luar.

Teknik pegangan empat jari cocok untuk pemula dan pemain yang memiliki jari-jari pendek seperti anak-anak.