Mengapa Beberapa Orang Tidak Merasa Lapar Saat Stres?

Oleh karena itu, berhadapan langsung dengan situasi berbahaya selalu bisa mematikan nafsu makan seseorang.

Dari sudut pandang biologis, ketika stres, hipotalamus memproduksi hormon pelepas kortikotropin, yang untuk sementara menekan rasa lapar Anda.

Selain itu, otak juga mengirimkan sinyal ke kelenjar adrenal (yang terletak di atas ginjal) untuk melepaskan hormon epinefrin yang biasa disebut adrenalin.

Pelepasan hormon ini memicu respons fight-or-flight dalam tubuh, yang pada gilirannya mematikan nafsu makan untuk sementara.

Inilah sebabnya mengapa seseorang tidak merasa lapar saat sedang stres atau cemas akan sesuatu.

Baca juga: Makan Makanan Berlemak Saat Stres Bisa Berdampak Buruk bagi Tubuh, Ini Kata Penelitian