Begini Cara Perawatan Diri Usai Melahirkan dengan Metode Caesar

Kompas.com - 17/10/2021, 18:45 WIB
Editor Tentry Yudvi Dian Utami

Parapuan.co - Banyak ibu hamil melahirkan dengan metode normal.

Tapi, tak menutup kemungkinan juga ibu hamil melahirkan dengan metode caesar.

Ada banyak alasan ibu hamil harus melewati proses lahiran caesar, salah satunya kondisi janin yang tidak bisa melahirkan secara normal. 

Tak perlu khwatir, sebab operasi Caesar adalah prosedur yang aman, tetapi seperti semua operasi lainnya, operasi caesar memiliki beberapa risiko. 

Baca Juga: Simak! Ini Alasan Dokter Mengapa Inseminasi Buatan Bisa Gagal

Mengutip Step to Health, operasi caesar (atau c-section) adalah metode melahirkan bayi melalui perut ibu dengan membuat sayatan melalui dinding perut dan rahim.

Secara teknis, ini terdiri dari dua operasi: laparotomi dan histerotomi.

Oleh karena itu kompleksitas dan risiko konsekuensialnya.

Operasi besar ini dilakukan ketika kondisi membahayakan nyawa ibu dan bayi.

Namun, karena keberhasilannya dan karena kemajuan teknologi, ini menjadi favorit bagi ibu muda yang baru pertama kali melahirkan.

Seseorang yang melakukan operasi caesar pun butuh perhatian ekstra untuk pemulihan dan merawat diri setelah melahirkan.

Cara merawat diri sendiri setelah operasi caesar

Kebanyakan perempuan meninggalkan rumah sakit dua atau tiga hari setelah operasi caesar.

Itu akan memberi dokter waktu untuk melakukan apa yang diperlukan untuk merawatmu setelah operasi.

Berikut ini adalah beberapa panduan yang bisa kamu lakukan di rumah setelah menjalani operasi caesar.

1. Bergerak, tapi perlahan

Meskipun sekarang jahitanmu sudah akan dilepas, kamu masih harus sangat berhati-hati untuk tidak terlalu memaksakan diri, atau kamu bisa melukai diri sendiri.

Cobalah berjalan-jalan sebentar untuk mempercepat pemulihan.

Jangan melakukan pekerjaan rumah atau membawa sesuatu yang sangat berat, kecuali menggendong bayimu.

Saat kamu perlu bersin, batuk, atau tertawa, tekan bantal di atas tempat sayatan.

Seiring berjalannya waktu, dokter akan memberi tahumu kapan dan bagaimana kembali ke aktivitas sehari-harimu.

Baca Juga: Yuk, Cobain Menu Steak Vegetarian dari Restoran Ini, Dijamin Nagih!

2. Rawat bayimu dengan benar

Memberi makan bayi mungkin tampak sederhana.

Tapi ingat bahwa sekarang anestesi akan hilang dan bekas sayatan akan terasa sakit.

Tim medis akan menunjukkan kepadamu cara menggendong bayi saat menyusui dengan cara yang tidak memerlukan banyak usaha.

Mereka mungkin akan mengajari kamu untuk meletakkan kepala bayi di dada dan kakinya di bawah lengan sehingga ia tidak menekan luka di perutmu.

3. Bersabarlah saat rahimmu kembali ke bentuk normalnya

Setelah bayi lahir, rahimmu memulai proses untuk mendapatkan kembali ukuran dan bentuk aslinya.

Untuk melakukan itu, tubuh akan mengeluarkan cairan yang terbuat dari darah dan jaringan mati dari rahim.

Warnanya merah dan diberi nama lochia.

Ini mungkin berlangsung enam minggu atau kurang, dan selama waktu ini kamu dapat menggunakan pembalut.

Warna lokia akan berubah seiring waktu hingga akhirnya menjadi bening atau kekuningan.

4. Minum air putih yang cukup

Selain semua manfaat lain dari hidrasi yang baik, air minum juga akan membantu mencegah sembelit.

Tetapi Kawan Puan harus sering buang air kecil, atau kandung kemihmu akan terisi dan menekan bekas jahitan.

Baca Juga: Hanya Butuh 15 Menit, 5 Cara Mudah Ini Bisa Bantu Kurangi Stres

5. Berhubungan intim

Untuk aspek ini, umumnya disarankan untuk menunggu 6 hingga 8 minggu. 

Karena itu, kamu perlu bertanya kepada dokter karena merekalah yang mengetahui kondisi khususmu dan dapat memberi tahu kamu jumlah waktu yang tepat untuk menunggu sebelum berhubungan intim lagi.

6. Waspadai tanda-tanda infeksi

Sebuah penelitian  telah menguraikan beberapa masalah paling umum setelah operasi caesar. 

Salah satunya adalah infeksi pada sayatan dan endometriosis yang disebabkan oleh mikroorganisme seperti  Staphylococcus aureus dan  Escherichia coli.

Meskipun tingkat infeksi menurun karena kemajuan teknologi dalam prosedur medis, waspada terhadap infeksi adalah cara penting untuk merawat diri sendiri setelah operasi caesar.

Baca Juga: Banyak Risiko Dihadapi, Ini 6 Persiapan Penting Sebelum Jalani Lahiran Caesar

Beberapa tanda infeksi adalah:

  • Peningkatan rasa sakit
  • Demam
  • Kemerahan, nanah, atau rasa panas di sekitar sayatan
  • Keputihan berbau busuk
  • Urin berwarna gelap
  • Sakit kaki yang parah atau bengkak

Nah, itu dia beberapa tips merawat diri setelah menjalani operasi caesar yang bisa kamu lakukan di rumah.

(*)

 


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Tutorial Hijab Dinda Hauw yang Simple tapi Manis, Ternyata Mudah!

Tutorial Hijab Dinda Hauw yang Simple tapi Manis, Ternyata Mudah!

PARAPUAN
Cantiknya Parade Busana Muslim di Jakarta Fashion Week 2022, Penuh Warna!

Cantiknya Parade Busana Muslim di Jakarta Fashion Week 2022, Penuh Warna!

PARAPUAN
Manfaat Me Time Seperti yang Dilakukan Raisa Andriana, Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Manfaat Me Time Seperti yang Dilakukan Raisa Andriana, Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental

PARAPUAN
Punya Bahan yang Berbeda, Ini 3 Jenis Bantal dan Keunggulannya

Punya Bahan yang Berbeda, Ini 3 Jenis Bantal dan Keunggulannya

PARAPUAN
Diperankan Jun Ji Hyun dalam Jirisan, Ini Tugas Seorang Ranger atau Penjaga Hutan

Diperankan Jun Ji Hyun dalam Jirisan, Ini Tugas Seorang Ranger atau Penjaga Hutan

PARAPUAN
Rawan Dimanfaatkan, Ini 4 Karakter Film dan Serial yang Punya Sikap People Pleaser

Rawan Dimanfaatkan, Ini 4 Karakter Film dan Serial yang Punya Sikap People Pleaser

PARAPUAN
Harga Mulai Rp 40 Ribu, Ini Rekomendasi Bra Tanpa Kawat yang Nyaman seperti Bralette

Harga Mulai Rp 40 Ribu, Ini Rekomendasi Bra Tanpa Kawat yang Nyaman seperti Bralette

PARAPUAN
Potret Anggunnya Aktris Korea di Karpet Merah Blue Dragon Film Awards 2021

Potret Anggunnya Aktris Korea di Karpet Merah Blue Dragon Film Awards 2021

PARAPUAN
Studi Ini Sebutkan Bahaya Phthalates dalam Sampo dan Kosmetik

Studi Ini Sebutkan Bahaya Phthalates dalam Sampo dan Kosmetik

PARAPUAN
Petik Hikmah Pandemi, Mantan Dosen Ini Sukses Banting Setir Jadi Pengusaha Kuliner Langka

Petik Hikmah Pandemi, Mantan Dosen Ini Sukses Banting Setir Jadi Pengusaha Kuliner Langka

PARAPUAN
Cara Menciptakan Lingkungan Kerja yang Sehat, Bukan Iming-Iming soal Kekeluargaan

Cara Menciptakan Lingkungan Kerja yang Sehat, Bukan Iming-Iming soal Kekeluargaan

PARAPUAN
Harga sampai Belasan Juta, Ini Bralette Mewah Rancangan Desainer Dunia

Harga sampai Belasan Juta, Ini Bralette Mewah Rancangan Desainer Dunia

PARAPUAN
Apa Itu People Pleaser? Psikolog Ungkap Penyebab Sulitnya Berkata Tidak

Apa Itu People Pleaser? Psikolog Ungkap Penyebab Sulitnya Berkata Tidak

PARAPUAN
Resolusi Kulit Glowing di 2022, Wujudkan dengan Produk Kecantikan Ini

Resolusi Kulit Glowing di 2022, Wujudkan dengan Produk Kecantikan Ini

PARAPUAN
Hati-Hati Terlalu Sering Chemical Peeling, Ini Efek Sampingnya

Hati-Hati Terlalu Sering Chemical Peeling, Ini Efek Sampingnya

PARAPUAN
Diperankan Kim Hye Yoon, Ini 5 Gaya Kim Joyi yang Klasik dan Stylish

Diperankan Kim Hye Yoon, Ini 5 Gaya Kim Joyi yang Klasik dan Stylish

PARAPUAN
Bisa Berbahaya, Ini Efek Menganggap Lingkungan Kerja sebagai Keluarga

Bisa Berbahaya, Ini Efek Menganggap Lingkungan Kerja sebagai Keluarga

PARAPUAN
Ketahui Fakta dan Mitos Soal HIV/AIDS yang Banyak Orang Keliru

Ketahui Fakta dan Mitos Soal HIV/AIDS yang Banyak Orang Keliru

PARAPUAN
Libur Natal dan Tahun Baru 2022, Ini Aturan jika Terpaksa Bepergian

Libur Natal dan Tahun Baru 2022, Ini Aturan jika Terpaksa Bepergian

PARAPUAN
Belajar dari Rafathar, Begini Atasi Anak Sulung yang Cemburu atas Kelahiran Adik

Belajar dari Rafathar, Begini Atasi Anak Sulung yang Cemburu atas Kelahiran Adik

PARAPUAN
Perempuan Berhijab Bisa Tampil Stylish dengan Perhiasan Emas, Begini Caranya

Perempuan Berhijab Bisa Tampil Stylish dengan Perhiasan Emas, Begini Caranya

PARAPUAN
Kronologi Kecelakaan yang Dialami Kalina Ocktaranny hingga Mobil Penyok

Kronologi Kecelakaan yang Dialami Kalina Ocktaranny hingga Mobil Penyok

PARAPUAN
Selain Mirabel, Ini Karakter Perempuan di Film Disney Encanto

Selain Mirabel, Ini Karakter Perempuan di Film Disney Encanto

PARAPUAN
Agar Tidak Too Much, Ini Tips Mix and Match Perhiasan Emas dari Caren Delano

Agar Tidak Too Much, Ini Tips Mix and Match Perhiasan Emas dari Caren Delano

PARAPUAN
Arti Nama Rafathar Malik Ahmad, Anak Nagita Slavina yang Kini Jadi Kakak

Arti Nama Rafathar Malik Ahmad, Anak Nagita Slavina yang Kini Jadi Kakak

PARAPUAN
komentar
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.