Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Lakukan 5 Perubahan Ini dalam Hidup Saat Kamu Mulai Menginjak Usia 30-an

Kompas.com - 11/05/2021, 22:32 WIB
Editor Maharani Kusuma Daruwati

Parapuan.co - Berusia 30 tahun ke atas nampaknya biasa dianggap lebih dewasa dan matang.

Berada pada masa usia 30-an pasti akan ada perbedaan dan perubahan dari usia sebelumnya, terlebih jika dibandingkan dengan saat masih remaja.

Ketika sudah menginjak usia kepala tiga, biasa seseorang sudah lebih matang dan mapan.

Ini karena masa usia 30-an tahun umumnya berbeda dari masa usia 20-an tahun.

Baca Juga: Banyak Ditemukan Pada Skincare, Ini Kadar yang Tepat Penggunaan Niacinamide untuk Kulit

Individu yang berumur 20-an tahun biasanya baru saja lulus kuliah dan mulai meniti karier, atau ada juga yang baru menikah sambil tetap bekerja.

Sementara, di usia 30-an tahun, individu biasanya sudah lebih mapan sebab kariernya sudah lebih solid, namun jadi lebih sibuk bekerja.

Nah, supaya bisa menyesuaikan diri dengan perbedaan hidup yang muncul ketika kita berusia 30-an tahun, kita sebaiknya melakukan perubahan dalam kehidupan kita.

Mengutip dari Bestlifeonline.comini dia beberapa perubahan yang sebaiknya Kawan Puan lakukan ketika mulai menginjak usia 30-an.

Hentikan Kebiasaan Buruk

Apabila kamu terbiasa minum minuman keras dan/atau merokok selama bertahun-tahun sampai umur 30-an tahun, sebaiknya kebiasaan buruk ini dihentikan demi kesehatan.

Bahkan, alangkah baiknya jika kebiasaan ini dihentikan jauh sebelum kamu menginjak kepala tiga.

Semakin cepat kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol dan merokok ini dihentikan, akan semakin baik sebab dirimu jadi lebih terhindar dari penyakit-penyakit serius.

Sebut saja kanker, serangan jantung, dan berbagai penyakit yang berpotensi fatal lainnya yang bisa ditimbulkan oleh minuman beralkohol dan rokok.

Baca Juga: Merasa Pusing Saat Berhubungan Seks? Ini Penyebabnya Menurut Ahli

Lebih Rutin Berolahraga

Mungkin saat kita masih berumur 20-an tahun dulu kita cenderung malas berolahraga dan lebih memilih untuk bermalas-malasan di rumah.

Padahal, olahraga penting untuk menjaga tubuh kita tetap sehat, Kawan Puan.

Penting diingat pula bahwa kondisi fisik manusia cenderung menurun seiring bertambahnya usia, sehingga olahraga semakin diperlukan agar individu tetap bugar.

Di usia 30-an tahun ini, cobalah untuk lebih sering berolahraga.

Kamu bisa sering-sering berlari, berjalan, atau bersepeda keliling kompleks perumahan tempat tinggalmu supaya badan tetap aktif bergerak.

Lebih Disiplin dalam Hal Keuangan

Kalau saat berusia 20-an tahun dulu kita cenderung berfoya-foya dan sulit menabung, maka kita sebaiknya mulai lebih disiplin dengan keuangan kita saat kita berumur 30-an tahun.

Buatlah anggaran bulanan yang merinci berapa pemasukan dan pengeluaran kita per bulan.

Pemasukan bisa berupa gaji bulanan atau fee dari pekerjaan sampingan kita, sementara pengeluaran contohnya seperti biaya konsumsi, transportasi, tagihan listrik, dan lainnya.

Hitunglah berapa besaran pemasukan dan pengeluaran bulanan kita dalam anggaran tersebut.

Setelah itu, disiplinkan diri untuk mengeluarkan uang sesuai dengan anggaran yang telah ditetapkan.

Baca Juga: Kurang Tidur Bikin Bad Mood! Lakukan 4 Kebiasaan Ini untuk Tidur Berkualitas

Evaluasi Karier

Di usia 30-an tahun, Kawan Puan mungkin telah bekerja di perusahaan yang sama selama minimal delapan tahun.

Mungkin itu merupakan perusahaan pertama tempat dirimu mulai bekerja sejak lulus kuliah dulu sampai sekarang.

Jika kamu merasa senang bekerja di sana, tak apa, tapi kamu sebaiknya mengevaluasi kariermu supaya kamu bisa naik jabatan terus di perusahaan itu.

Sebaliknya, kalau Kawan Puan tidak bahagia dengan pekerjaan yang sekarang, kamu bisa mencoba melamar ke perusahaan lain.

Orang-orang berusia 30-an tahun tetap bisa melamar dan mendapatkan pekerjaan lain, kok, karena pengalamannya umumnya lebih banyak dibanding mereka yang berusia 20-an tahun.

Selain itu, tak ada salahnya pula jika kamu berhenti dari pekerjaanmu dan memulai bisnis sendiri sesuai minat.

Membeli Rumah

Dahulu saat masih berumur 20-an tahun, kita mungkin memilih untuk menyewa kamar kost atau tinggal di rumah kontrakan.

Namun, di usia 30-an tahun, sebaiknya kita mulai berusaha membeli rumah milik sendiri.

Ini supaya kita punya hunian permanen dan tak lagi bergantung pada pemilik kost maupun pemilik rumah kontrakan.

Baca Juga: Simak! 3 Rahasia Generasi Sandwich Agar Lebih Mudah Jalani Kehidupan

Kita bisa mencoba mencari rumah yang harganya pas di kantung kita lalu membelinya dengan cara mencicil.

Ketika cicilan rumah sudah lunas, hati tentu rasanya akan puas sebab berhasil punya rumah sendiri.

Nah, bagi Kawan Puan yang sudah berumur kepala tiga, coba lakukan hal-hal di atas yuk. (*)


Terkini Lainnya

 Studi BCG dan Stellar Women: 70 Persen Perempuan Pelaku UMKM Kesulitan Mencari Mentor dalam Berbisnis

Studi BCG dan Stellar Women: 70 Persen Perempuan Pelaku UMKM Kesulitan Mencari Mentor dalam Berbisnis

PARAPUAN
Netflix Rilis Jadwal Tayang dan Trailer Film Monster, Full Tanpa Dialog

Netflix Rilis Jadwal Tayang dan Trailer Film Monster, Full Tanpa Dialog

PARAPUAN
Rekomendasi Hotel Bintang 5 untuk “Me Time” di Jakarta

Rekomendasi Hotel Bintang 5 untuk “Me Time” di Jakarta

PARAPUAN
Ikuti Tren, Ganti Cat Rumah dengan Warna-warna yang Sedang Populer Ini

Ikuti Tren, Ganti Cat Rumah dengan Warna-warna yang Sedang Populer Ini

PARAPUAN
Panduan Memakai Silicone Sealant untuk Atasi Kebocoran dan Keretakan di Rumah

Panduan Memakai Silicone Sealant untuk Atasi Kebocoran dan Keretakan di Rumah

PARAPUAN
3 Tokoh Perempuan Kuat di Film Indonesia, Ada Sosok Anggini di Wiro Sableng

3 Tokoh Perempuan Kuat di Film Indonesia, Ada Sosok Anggini di Wiro Sableng

PARAPUAN
Tampil Modis dan Fashionable dengan Padu Padan Baju Setelan

Tampil Modis dan Fashionable dengan Padu Padan Baju Setelan

PARAPUAN
Rahasia Kulit Glowing: Rajin Sarapan dengan 5 Makanan Ini

Rahasia Kulit Glowing: Rajin Sarapan dengan 5 Makanan Ini

PARAPUAN
Berapa Lama Hair Botox Bisa Atasi Masalah Rambut? Ini Jawabannya

Berapa Lama Hair Botox Bisa Atasi Masalah Rambut? Ini Jawabannya

PARAPUAN
Liburan ke Jogja Pertama Kali, Wajib Kunjungi 5 Destinasi Wisata Ini

Liburan ke Jogja Pertama Kali, Wajib Kunjungi 5 Destinasi Wisata Ini

PARAPUAN
Jangan Tergiur Harga Murah! Ini  Bahaya Pakai Behel Abal-abal

Jangan Tergiur Harga Murah! Ini Bahaya Pakai Behel Abal-abal

PARAPUAN
Kronologi Anissa Aziza Diikuti Orang Tak Dikenal Saat Belanja Sendirian di Mall

Kronologi Anissa Aziza Diikuti Orang Tak Dikenal Saat Belanja Sendirian di Mall

PARAPUAN
Cerita Aktris Perjuangkan Kariernya, Intip Sinopsis Drakor Beauty and Mr. Romantic

Cerita Aktris Perjuangkan Kariernya, Intip Sinopsis Drakor Beauty and Mr. Romantic

PARAPUAN
Komunitas e-Sport Ro8 Sediakan Fasilitas Belajar hingga Bersosialisasi Antar Gamers

Komunitas e-Sport Ro8 Sediakan Fasilitas Belajar hingga Bersosialisasi Antar Gamers

PARAPUAN
Sambut Hari Lebaran, Astra Otoshop Bagi-bagi Hadiah Lewat Program Ramadhan Ekstra

Sambut Hari Lebaran, Astra Otoshop Bagi-bagi Hadiah Lewat Program Ramadhan Ekstra

PARAPUAN
Segar untuk Buka Puasa, Simak Tips Mudah Bikin Hwachae Minuman ala Korea

Segar untuk Buka Puasa, Simak Tips Mudah Bikin Hwachae Minuman ala Korea

PARAPUAN
Rawda Umroh Bandung Hadirkan Paket Umrah dengan Harga Ramah di Kantong

Rawda Umroh Bandung Hadirkan Paket Umrah dengan Harga Ramah di Kantong

PARAPUAN
Dewangga Jogja Sediakan Jasa Travel Umrah yang Terjangkau, Ini Daftar Paketnya

Dewangga Jogja Sediakan Jasa Travel Umrah yang Terjangkau, Ini Daftar Paketnya

PARAPUAN
Rayakan Hari Autisme Sedunia, Ini 3 Kisah Kreator Beri Edukasi Autisme pada Masyarakat

Rayakan Hari Autisme Sedunia, Ini 3 Kisah Kreator Beri Edukasi Autisme pada Masyarakat

PARAPUAN
Ini Rekomendasi Tempat Sewa Baju Lebaran Mewah, Harga Lebih Terjangkau

Ini Rekomendasi Tempat Sewa Baju Lebaran Mewah, Harga Lebih Terjangkau

PARAPUAN
Rekomendasi Tempat Olahraga Outdoor Populer di Jakarta untuk Isi Akhir Pekan

Rekomendasi Tempat Olahraga Outdoor Populer di Jakarta untuk Isi Akhir Pekan

PARAPUAN
Jadikan Lari Sebagai Hobi yang Menyenangkan, Ini Tipsnya untuk Pemula

Jadikan Lari Sebagai Hobi yang Menyenangkan, Ini Tipsnya untuk Pemula

PARAPUAN
Ini Tantangan Ibu Bekerja sebagai Perempuan Peneliti Menurut Dr. Widiastuti Setyaningsih

Ini Tantangan Ibu Bekerja sebagai Perempuan Peneliti Menurut Dr. Widiastuti Setyaningsih

PARAPUAN
Kurang Bijak, Ini Alasan Ambil Utang untuk Resepsi Tidak Dianjurkan

Kurang Bijak, Ini Alasan Ambil Utang untuk Resepsi Tidak Dianjurkan

PARAPUAN
Hadirkan Hidangan Khas Thailand, Ini Rekomendasi Tempat Bukber di Jakarta

Hadirkan Hidangan Khas Thailand, Ini Rekomendasi Tempat Bukber di Jakarta

PARAPUAN
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com