Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 28/11/2022, 10:22 WIB
Penulis Cynthia Lova
|

JAKARTA, KOMPAS.com- Artis sekaligus penyanyi Cinta Laura menjadi pembicara di IdeaFest 2022 pada Minggu (27/11/2022).

Saat menjadi pembicara IdeaFest 2022, Cinta Laura membahas soal “Passion dan Purpose Life.”

Di sela-sela pembahasannya itu, Cinta Laura menceritakan pengalamannya saat burnout hingga insecure yang dialaminya.

Baca juga: Cinta Laura Alami Burnout Setelah Kerja 3 Bulan Berturut-turut

Mengalami burnout

Cinta Laura mengaku pernah mengalami burnout sampai harus masuk rumah sakit.

Burnout yang dialaminya saat itu karena Cinta syuting selama tiga bulan burturut-turut tanpa istirahat.

“Mungkin teman-teman dengar dua bulan lalu aku diopname pertama kali dalam 16 tahun. Aku bekerja 3 bulan berturut-turut, benar-benar setiap hari tanpa break,” kata Cinta saat jadi pembicara di IdeaFest 2022.

Sebagai informasi, burnout adalah kondisi kelelahan fisik dan emosional, yang dapat terjadi ketika seseorang mengalami stres jangka panjang terkait pekerjaan, atau ketika seseorang telah bekerja dalam peran yang menguras tenaga dan emosi untuk waktu yang lama.

Baca juga: Cinta Laura Pernah Insecure Lihat Banyak Artis yang Bikin Konten YouTube

Saat itu, Cinta Laura berpikir tak masalah menderita untuk mendapat hasil yang maksimal.

Aktris dan penyanyi Cinta Laura menjadi tamu di podcast Daniel Tetangga Kamu.YouTube Daniel Mananta Network Aktris dan penyanyi Cinta Laura menjadi tamu di podcast Daniel Tetangga Kamu.

Namun, keindahan yang diinginkan pada hasil kerja saat itu justru malah berdampak pada kehidupannya. Ia tak hanya sakit secara fisik, namun juga sakit secara emosional.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+