Cinta Laura: Banyak Perempuan Ingin Kurus, tapi Enggak Bilang Ingin Sehat

JAKARTA, KOMPAS.com - Mempunyai tubuh ideal tentunya diidam-idamkan banyak perempuan. Tak sedikit perempuan giat olahraga demi mendapatkan tubuh yang kurus.

Namun, aktris sekaligus penyanyi Cinta Laura berharap agar pandangan tersebut bisa diubah.

Bagi Cinta Laura, yang terpenting dalam berolahraga adalah kesehatan dan bukan kurus.

“Begini, yang aku sedih di dalam budaya Indonesia, aku melihat banyak perempuan ingin kurus, mereka enggak bilang aku pengin sehat," kata Cinta Laura dalam kanal YouTube Luna Maya seperti dikutip Kompas.com, Selasa (14/7/2020).

"You now this way, mereka enggak pernah bilang I wanna be healthy, pasti I wanna be skinny,” ujar Cinta Laura melanjutkan.

Baca juga: Cinta Laura Akui Lebih Suka Akting Ketimbang Nyanyi

Cinta berujar berat badan bukanlah poin utama dalam berolahraga. Sebab, yang lebih penting adalah menekan penyakit yang ada dalam tubuh yang muncul karena obesitas.

“Jadi mereka mulai terobsesi dengan berat badan. Padahal berat badan sesuatu yang sangat enggak penting," kata Cinta Laura.

"Yang penting itu kadar lemak dan kadar otot tapi enggak semua orang punya fasilitas untuk ngecek. Tapi lebih penting ukuran badan, apakah kita obesitas atau enggak,” ucap Cinta.

Meski demikian, pelantun “Cloud 9” menyebut bahwa banyak manfaat yang didapat dari berolahraga.

Baca juga: Cerita Cinta Laura Dendam Dirundung dan Motivasinya Berkarier di Luar Negeri

“Pertama sehat. Kalau ingin mindset kita lebih positif, ngerasa lebih bahagia, kulit lebih bagus, ngerasa lebih cantik, itu ya harus olahraga,” ujar Cinta Laura.