Usir Bad Mood, Ini 5 Tips Menata Rumah Berdasarkan Feng Shui

JAKARTA, KOMPAS.com – Ada berbagai macam faktor yang membuat tampilan rumah memengaruhi suasana hati hingga menjadi buruk, mulai dari kerapihan dan kebersihannya hingga desain yang kurang sesuai.

Bahkan, salah satu ruangan yang terasa sumpek pun dapat membuat seseorang merasa tidak senang ketika berada di dalamnya, entah karena efek pencahayaan yang terlalu redup atau pemilihan warna interior yang gelap.

Walhasil, penataan rumah pun perlu dilakukan agar hunian tidak merusak, bahkan memperburuk suasana hati.

Dikutip dari Health Central, Jumat (15/7/2022), menata rumah sesuai feng shui ternyata mampu membuat nuansa hunian menjadi lebih positif dan mengusir bad mood.

Feng shui adalah seni hidup yang menjaga lima elemen alam, yakni air, logam, tanah, api, dan kayu. Filosofi ini dapat mendorong relaksasi dan produktivitas dalam kehidupan.

Nah, bagaimana cara menata rumah berdasarkan feng shui untuk mengusir bad mood? Simak selengkapnya.

1. Lepas dan taruh alas kaki di area pintu masuk

Area pintu masuk rumah bisa menjadi sumber stres dan membuat seseorang menjadi bad mood selama berada di rumah.

Salah satu cara sederhana untuk mengatasinya adalah dengan melepas dan meninggalkan alas kaki di area ini sesaat setelah tiba di rumah.

Ini adalah cara yang bertujuan untuk meninggalkan seluruh kejadian di luar rumah, dan kemungkinan penyebab stres negatif keluar dari rumah. Sebab, rumah adalah tempat seseorang merasa aman.

Dengan melepas alas kaki sebelum masuk, ini juga bisa menjadi cara untuk membiarkan segala urusan di luar rumah tetap berada di luar alih-alih dibawa masuk ke dalam.

2. Buka gorden dan jendela

Buka gorden dan jendela untuk membiarkan cahaya dan udara masuk ke dalam rumah. Cahaya alami dapat memengaruhi kesehatan fisik dan psikologis seseorang.

Sebab, mereka dapat meningkatkan energi dan produktivitas sekaligus mengkalibrasi keseimbangan ritme sirkadianmu.

4. Masukkan tanaman hias

Cara lain untuk membuat rumah tidak mengeluarkan nuansa yang memperburuk suasana hati adalah dengan memasukkan tanaman hias.

Mereka dapat membantu detoksifikasi udara dari polusi, serta bahan kimia dari beragam produk pembersih rumah tangga.

5. Rapikan rumah

Rumah yang berantakan dan dipenuhi barang dapat semakin memperburuk suasana hati dan menambahkan stres.

Sebab, kamu akan kesulitan untuk mencari barang-barang esensial saat sedang dibutuhkan. Jadi, luangkan waktu untuk merapikan rumah demi kesehatan dan kesenanganmu.

6. Ganti posisi kamar tidur

Kekurangan tidur dikaitkan dengan penyakit mulai dari kecemasan, jantung, hingga kanker payudara. Feng shui menyarankan untuk mengganti posisi kamar tidur jika memungkinkan.

Sebab, posisi kamar tidur seharusnya jauh dari jalanan yang bising. Apabila tidak memungkinkan, ganti posisi tempat tidur. Geser mereka ke sudut belakang ruangan dan berlawanan secara diagonal dari pintu.

Ketika sedang berada di kamar tidur, hindari cahaya buatan dari perangkat elektronik seperti ponsel karena mereka dapat merangsang otak untuk tetap terjaga.

7. Gunakan warna yang membuatmu senang

Psikologi warna dianggap penting dari sudut pandang kesehatan. Biru dan lavender, misalnya, mereka berkaitan dengan perasaan bahagia dan relaksasi.

Sementara itu, warna hijau berkaitan dengan kesehatan dan kebugaran. Cobalah menggunakan warna yang paling disukai dan hadirkan ke dalam estetika rumah.

Terapi warna ini bisa dilakukan untuk hal sekecil apa pun, misalnya dihadirkan melalui warna selimut. Jika memiliki bujet cukup, hadirkan sebagai warna cat baru pada dinding.