Cara Indro Warkop Tetap Bugar di Usia 65 Tahun

JAKARTA, KOMPAS.com- Komedian Indro Warkop masih terlihat bugar di usianya yang kini menginjak 65 tahun.

Bahkan, Indro masih sangat aktif mengambil tawaran main beberapa film.

Indro pun membagikan tips dirinya terlihat bugar di usianya yang tak lagi muda.

Salah satunya, dengan menjaga asupan makan.

“Aku ada empat (cara untuk menjaga stamina), cuma gara-gara pandemi belum ngikutin lagi. Asupan satu,” ujar Indro di kawasan Duren Tiga, Jakarta Selatan, Selasa (20/6/2023).

Kemudian, ia juga sebisa mungkin untuk aktif dan tetap beristirahat dengan cukup. Selain itu, ia juga rutin untuk berolahraga.

Indro mengatakan, ia biasanya rutin olahraga aerobik di tempat gym.

“kedua output (yaitu) keringat segala macam, ketiga istirahat, keempat olahraga,” kata Indro.

“Aku aerobik saja. Lebih ke kesehatan jantung saja sama sedikit beban lah supaya enggak kendor. Olahraga di tempat gym, aku biasa di tempat gym,” lanjut Indro.

Namun kata Indro sudah tiga tahun belakangan ini ia belum olahraga lagi karena kesibukannya.

Meski demikian, personel Warkop DKI ini lebih menjaga kesehatan dirinya dengan meminum vitamin.

“Tiga tahun ini aku belum olahraga ini. Sekarang jaganya dengan vitamin,” tutur Indro.