JAKARTA, KOMPAS.com - Gangguan kesehatan mental atau kejiwaan bukan lagi menjadi hal yang tabu untuk dibicarakan.
Kini, banyak orang yang lebih terbuka soal masalah kesehatan mental, termasuk para artis Tanah Air.
Gangguan mental bisa dialami siapa saja. Jika disepelekan akan memengaruhi suasana hati juga akan menghambat saat berkegiatan dengan orang lain.
Gejala gangguan mental itu dirasakan oleh Ariel Tatum sehingga membuatnya sulit membangun hubungan dengan seseorang dan pernah mencoba untuk mengakhiri hidupnya.
Selain Ariel Tatum, berikut ada 5 pesohor Tanah Air yang membagikan pengalaman mengenai gangguan mental yang pernah mereka diidap.
Marshanda pernah meluapkan emosi kesedihan dan kemarahan dalam rekaman video yang publikasikan lewat media sosial pada 2009.
Saat itu, aktris yang karib disapa Chaca ini sedang depresi, halusinasi, hingga tidak bisa tidur.
Oleh karenanya, Marshanda didiagnosis mengidap salah satu jenis gangguan mental, yakni bipolar.
Baca juga: Pamer Foto Berbikini dengan Stretch Mark, Marshanda Tuai Pujian
Menerima kenyataan tersebut, Marshanda memilih bergaul dengan orang-orang yang mendukungnya dan mengerti kondisinya.
Marshanda juga kerap belajar banyak mengenai bipolar dan menemui dokter yang ahli dibidangnya untuk mengatasi gangguan mentalnya.
Kini, Marshanda sudah bisa mengendalikan perihal bipolar yang diidapnya.
Penyanyi Vidi Aldiano mengaku mengalami anxiety attack atau gangguan kecemasan.
Vidi Aldiano mengaku sudah lama mengalami anexiety attack dan merasa gangguan mental ini cukup mengganggu aktivitasnya sehari-hari.
Hingga kini, Vidi masih rutin berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui pasti penyebab dan pencegahannya.
"Masih nyari bantuan, masih berusaha untuk berdamai dengan diri sendiri juga, masih self healing," ucap Vidi Aldiano dalam sebuah wawancara.
Baca juga: Vidi Aldiano Pilih Jadi Vegetarian karena Hidup dengan Satu Ginjal