KOMPAS.com - Secara sederhana, produktivitas adalah kemampuan seseorang untuk melakukan sesuatu secara efisien.
Namun, menjadi produktif tidak semudah dengan meniatkan diri untuk melakukan pekerjaan dan menyelesaikannya dengan baik.
Kombinasi faktor individu dan lingkungan dapat memengaruhi kemampuan seseorang untuk menjadi lebih produktif atau kurang produktif.
Dan ketika Anda menjadi tidak produktif, akan berpotensi menumpuk pekerjaan, membuat stres, atau bahkan frustrasi.
Jika selama ini Anda berjuang untuk menjadi produktif, ada beberapa langkah sederhana yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan produktivitas.
Baca juga: 5 Tips Sederhana untuk Menjadi Lebih Percaya Diri
Lantas, bagaimana cara meignkatkan produktivitas? Simak ulasan berikut ini.
Dilansir dari laman Psychology Today, produktivitas umumnya mengacu pada kemampuan individu, tim, atau organisasi untuk bekerja secara efisien dalam waktu tersebut untuk memaksimalkan hasil.
Produktivitas tinggi dipengaruhi berbagai faktor, misalnya motivasi, kepribadian, bakat alami, pelatihan atau pendidikan, lingkungan, manajemen waktu, dan bahkan keberuntungan.
Selain itu, elemen fisik juga berperan dalam mendorong produktivitas, misalnya olahraga, makan sehat, dan tidur yang cukup.
Baca juga: Yuk, Sarapan dengan 6 Makanan Ini agar Semangat Kerja di Hari Senin
Produktivitas individu juga bergantung pada energi mental dan rasa motivasi internal maupun eksternal.
Sering kali energi ini muncul secara alami dari pekerjaan yang menurut mereka sesuai, bermakna, atau berharga secara inheren.
Beberapa orang tampaknya adalah seseorang yang memiliki tingkat produktivitas alami, sedangkan sebagian yang lain berjuang untuk menjadi lebih produktif.
Baca juga: 7 Manfaat Positif Berjalan Kaki di Pagi Hari, Apa Saja?
Dilansir dari laman Verywell Mind, berikut adalah beberapa tips sederhana yang dapat membantu Anda meningkatkan produktivitas:
Merapikan ruang kerja Anda dan menyingkirkan kekacauan dapat meningkatkan kenyamanan dan manfaat dari ruang kerja tersebut.