Bagaimana Kondisi Tubuh Setelah Berhenti Merokok?

Pada fase ini, risiko penyakit kanker paru-paru, mulut, tenggorokan, dan pankreas berkurang signifikan dibandingkan orang yang tetap merokok.

Baca juga: Waspada Rokok Ilegal, Cermati Ciri-cirinya

15 tahun

Orang yang telah berhenti merokok selama 15 tahun, kemungkinan terserang penyakit jantung koroner dan kanker pankreas sama dengan risiko yang dimiliki oleh bukan perokok, yang tentu saja jauh lebih kecil dibandingkan perokok.

20 tahun

Setelah berhasil berhenti merokok selama 20 tahun, kondisi fisik setara orang yang tidak pernah merokok. Begitu juga dengan risiko kematian akibat penyakit terkait rokok, saat ini sudah satu level dengan orang yang tidak pernah merokok selama hidupnya.

Sumber: KOMPAS.com