Mengapa Pembuluh Darah di Punggung Tangan Terlihat Menonjol? Simak Penjelasan Dokter

KOMPAS.com - Mengapa urat atau pembuluh darah lebih terlihat menonjol di punggung tangan?

Bisakah membuatnya tak terlalu terlihat? Unggahan soal ini ramai dikomentari warganet di media sosial Twitter, Sabtu (12/6/2021). 

Twit itu diunggah akun @beauthingy.

"/beauty/ kalian pada malu ga sihh tangannya berurat. Gimana yaa caranya biar ga menonjol bgt uratnyaa??" tulisnya.

Ada yang berkomentar, untuk menyamarkan pembuluh darah pada punggung tangan bisa dengan membuat tubuh menjadi gemuk sehingga lemak menutupi pembuluh darah yang menonjol tadi.

Benarkah demikian?

Mengapa pada kebanyakan orang terlihat menonjol?

Staf Pengajar Bagian Ilmu Kesehatan Kulit dan Kelamin Fakultas Universitas Jenderal Soedirman (Unsoed) dr Ismiralda Oke Putranti, SpKK, mengatakan, ada beberapa penyebab menonjolnya pembuluh darah pada tangan.

"Kalau menonjol biasanya karena terkait dengan aktivitas seperti latihan (olahraga), aktivitas rumah tangga seperti mencuci secara manual, aktivitas-aktivitas berat seperti angkat beban dan lainnya," ujar Oke saat dihubungi Kompas.com, Minggu (13/6/2021).

Ia menyebutkan, pembuluh darah tidak hanya muncul di punggung tangan, melainkan bisa tampak lebih jelas karena berbagai faktor, misalnya di wajah.

Oke menjelaskan, jika pembuluh darah terlihat di wajah atau area yang lain, bisa jadi pembuluh tampak lebih jelas karena kulit menipis.

Penyebab kulit wajah menipis karena penggunaan skincare berlebihan atau memang menipis karena penuaan.

Bagaimana agar pembuluh darah tidak terlalu menonjol?

Pembuluh darah bisa disamarkan dengan melakukan perawatan kulit harian yang tepat.

"Kurangi aktivitas yang terlalu berlebihan, istirahat yang cukup dan konsumsi air putih yang cukup," ujar Oke.

"Istirahatkanlah tangan dan kaki dengan posisi ditinggikan bisa dibantu bantal untuk mengganjal, fungsinya membantu aliran darah balik ke jantung lebih baik, sehingga mengurangi risiko pembuluh vena membesar (biasanya pada penderita varises)," lanjut dia.

Jika munculnya pembuluh darah ini mengganggu, bisa berkonsultasi ke dokter spesialis kulit dan kelamin (SpKK) atau dokter spesialis dermatovenerologi (SpDV).

Apakah benar pembuluh darah bisa samar jika tubuh menggemuk?

Oke tidak membenarkan tindakan tersebut.

"Jika menyamarkan pembuluh darah dengan menggemukkan badan agar ketutupan lemak ya enggak lah, yang ada justru kegemukan meningkatkan risiko jantung koroner," ujar Oke.

Ia mengingatkan, semakin berat kerja jantung justru memicu pembuluh darah vena semakin melebar dan menyebabkan bengkak.

Selain itu, jika jarang mengerjakan aktivitas harian, seperti bersih-bersih, mencuci piring, memasak manual, angkat beban dan lainnya, maka pembuluh darah di punggung tangan tidak akan menonjol.

"Kalau tangannya jarang untuk aktivitas harian, ya pasti enggak akan muncul tuh pembuluh darahnya," kata dia.