Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Waktu Tidur

8 Cara Mengatur Waktu Tidur Bayi yang Baru Lahir
8 Cara Mengatur Waktu Tidur Bayi yang Baru Lahir
Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan orangtua newborn agar anaknya memiliki jadwal tidur yang baik.
Feel Good
Mengenal
Mengenal "Sleep Debt", Utang Tidur yang Berdampak pada Kehidupan
Saat kurang tidur, banyak dari kita akan menghabiskan akhir pekan untuk membayar "sleep debt" dengan harapan waktu tidur bisa kembali normal.
Feel Good
9 Manfaat Tidur yang Cukup untuk Kesehatan, Bisa Bikin Panjang Umur
9 Manfaat Tidur yang Cukup untuk Kesehatan, Bisa Bikin Panjang Umur
Manfaat tidur yang cukup ternyata penting untuk menjaga kesehatan mental sampai bisa bikin panjang umur. Kenali beberapa di antaranya.
Health
Mengapa Perlu Tidur di Jam yang Sama Setiap Malam?
Mengapa Perlu Tidur di Jam yang Sama Setiap Malam?
Tidur jadi cara menjaga tubuh tetap bugar, namun tak hanya soal durasi tidur. Tidur di jam yang sama dapat memberikan dampak positif bagi tubuh.
Kita
02:08
Kurang Tidur Menyebabkan Sulit Konsentrasi, Kok Bisa?
Kurang Tidur Menyebabkan Sulit Konsentrasi, Kok Bisa?

Namun, hipotesis kedua tersebut tidak dapat dibuktikan karena daya ingat...

video

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads