Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Tips Tidur
Sebuah studi mengungkap, posisi tidur menyamping lebih memungkinkan bagi otak untuk membuang limbah, sehingga mengurangi risiko Alzheimer.
Feel Good
02/08/2019, 20:05 WIB
Michael Phelps mempunyai cara khusus untuk menjadikan tidur dan rutinitas pemulihan pasca berolahraga sebagai prioritas.
Look Good
06/04/2021, 18:19 WIB
Mengalami kesulitan tidur memang tidaklah menyenangkan. Maka, coba lakukan tips berikut yang bisa membuatmu tidur lebih awal.
Feel Good
02/04/2021, 16:21 WIB
Ada beberapa aroma lilin tertentu yang dapat membantu Anda tidur lebih cepat dan tentu saja nyenyak.
Do it your self
11/03/2021, 20:21 WIB
Dengan peregangan, tubuh akan lebih rileks dan membantu kita untuk mendapatkan tidur nyenyak.
Feel Good
16/02/2021, 19:45 WIB
All News
Travel Tips
12/08/2018, 12:22 WIB
