Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Tidur

Sebenarnya, Berapa Lama Jam Tidur yang Baik? Ini Cara Menghitungnya
Sebenarnya, Berapa Lama Jam Tidur yang Baik? Ini Cara Menghitungnya
Pakar spesialis tidur mengatakan, rata-rata orang membutuhkan 7,5 jam tidur setiap harinya. Namun, angka tersebut tergantung pada tubuh masing-masing.
Tren
Studi: Pola Tidur Teratur Bermanfaat untuk Mencegah Penyakit Jantung
Studi: Pola Tidur Teratur Bermanfaat untuk Mencegah Penyakit Jantung
Menurut penelitian, orang-orang yang menjaga pola tidur sehat secara konsisten memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung.
Health
Gangguan Tersembunyi Penyebab Gampang Ngantuk di Siang Hari
Gangguan Tersembunyi Penyebab Gampang Ngantuk di Siang Hari
Banyak orang yang mengalami kantuk berlebihan di siang hari seringkali tak punya masalah tidur.
Health
Benarkah Tidur di Kamar Tanpa Jendela Berakibat TBC? Ini Kata Dokter
Benarkah Tidur di Kamar Tanpa Jendela Berakibat TBC? Ini Kata Dokter
Dokter menjelaskan fakta di balik benarkah tidur di kamar yang tidak dilengkapi jendela dapat meningkatkan risiko penyakit menular seperti TBC.
Tren
Sudah Bisa Dibeli, HUAWEI Band 9 Bantu Pengguna Dapatkan Tidur Nyenyak dan Jalani Gaya Hidup Sehat
Sudah Bisa Dibeli, HUAWEI Band 9 Bantu Pengguna Dapatkan Tidur Nyenyak dan Jalani Gaya Hidup Sehat
HUAWEI Band 9 hadir dengan fitur pemantauan tidur terpersonalisasi, desain modern, dan berbagai fitur penunjang kesehatan dan gaya hidup.
Kompas Advertorial

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads