Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Sumber Omega 3
Omega 3 adalah lemak sehat yang memberikan banyak manfaat penting bagi tubuh manusia. Berikut manfaat dan sumber asam lemak omega 3.
Tren
22/04/2024, 08:30 WIB
Temukan berapa banyak omega-3 yang dibutuhkan tubuh setiap hari dan bagaimana cara memenuhi kebutuhan tersebut dengan sumber makanan dan suplemen.
Health
19/04/2024, 18:00 WIB
Meski sama-sama jenis asam lemak esensial, omega 3 dan omega 6 didapat dari makanan berbeda.
Tips Kuliner
25/08/2023, 15:36 WIB
Omega 3 penting untuk meningkatkan kadar kalsium dalam tulang dan menurunkan risiko osteoporosis, serta meredakan keluhan pada penderita radang sendi
Tren
18/08/2023, 09:30 WIB
Omega-3 adalah asam lemak tak jenuh (lemak sehat) yang memainkan peran penting dalam tubuh manusia.
Skola
05/08/2023, 17:00 WIB
All News
