Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Sumber Zat Besi
Tubuh kita membutuhkan zat besi setiap harinya. Manfaatnya termasuk mendukung penyaluran nutrisi dan oksigen yang dibutuhkan ke seluruh tubuh kita.
Health
15/11/2023, 16:30 WIB
Untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan zat besi, kita perlu mengonsumsi beberapa makanan yang tinggi zat besi.
Oh Begitu
04/11/2023, 17:00 WIB
Zat besi adalah jenis mineral yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Berikut 7 sumber makanan yang mengandung zat besi.
Skola
20/10/2023, 16:00 WIB
Dalam bayam terdapat sejumlah kandungan vitamin dan mineral lain seperti vitamin K, serat, fosfor, dan thiamin. Selain juga kalsium dan zat besi
Tren
10/09/2023, 18:30 WIB
Zat besi adalah nutrisi makanan yang membantu membuat hemoglobin. Makanan kaya zat besi, meliputi kerang, brokoli, dan cokelat hitam.
Health
25/08/2023, 13:48 WIB
All News
