Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Stretching
Teknik Peregangan Badan Saat Lelah Bawa Mobil Jauh
Sering kali pengemudi yang kelelahan hanya beristiharat tanpa melakukan peregangan, atau lebih parah yaitu memaksakan menyetir padahal kondisi lelah.
Tips N Trik
29/04/2024, 11:22 WIB
5 Manfaat Peregangan bagi Tubuh yang Jarang Disadari
Selain menimbulkan sensasi yang menyenangkan, peregangan dapat mengurangi risiko cedera, menimbulkan perasaan tenang, dan meningkatkan sirkulasi.
Kita
22/03/2024, 04:00 WIB
Olahraga Tetap Disarankan Saat Puasa, Ini Jenis dan Waktu yang Tepat
Agar tubuh tetap fit selama puasa Ramadhan, aktivitas fisik atau olahraga ringan tetap disarankan. Misalnya, jalan kaki atau peregangan setiap hari.
LSM/Figur
13/03/2024, 15:00 WIB
8 Manfaat Stretching setelah Bangun Tidur, Tak Hanya Menyegarkan
Stretching atau peregangan dapat memberikan manfaat pada tubuh. Untuk itu, ketahui manfaat stretching setelah bangun tidur berikut ini.
Health
31/08/2023, 10:00 WIB
2 Cara Penis Stretching, Metode Alami Memperbesar Alat Kelamin Pria
Memperbesar ukuran penis bisa dilakukan secara alami dengan teknik penis stretching. Kenali 2 cara penis stretching lewat artikel berikut ini.
Health
22/08/2023, 22:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
5 Manfaat Stretching, Dapat Meningkatkan Kelenturan Tubuh hingga Melepas Stres
Tren
27/07/2023, 15:30 WIB
Penyebab Kesemutan saat Stretching dan Cara Mencegahnya
Feel Good
22/05/2023, 15:34 WIB
Lari Pagi dan Sapa Simpatisan di GBK, Ganjar Ibaratkan sebagai Stretching Politik
Nasional
30/04/2023, 11:47 WIB
7 Manfaat Melakukan Peregangan, Tak Hanya untuk Otot Kaku
Health
13/11/2022, 19:30 WIB
Tips Bebas Pegal Saat Asyik Rebahan Maraton Drama Korea
Feel Good
10/05/2022, 17:00 WIB
6 Gaya Peregangan untuk Atasi Pegal di Perjalanan Mudik
Feel Good
25/04/2022, 10:50 WIB
8 Manfaat Peregangan Menurut Ahli, Kurangi Stres hingga Kualitas Tidur
Kita
26/10/2021, 08:02 WIB
Pengertian Peregangan Dinamis dan Statis Beserta Contohnya
Sports
22/09/2021, 15:30 WIB
Panduan Tetap Aktif Selama #DiRumahAja karena Corona
Health
22/03/2020, 14:01 WIB
Temuan Baru Tunjukkan Bagaimana "Stretching" Bantu Orang Tua Berjalan
Kita
10/04/2018, 07:06 WIB
Jelang Tes Kesehatan, Pasangan "Asyik" Lakukan "Stretching" dan Puasa
Regional
11/01/2018, 11:22 WIB
Awali Aktivitas dengan "Stretching" Setelah Bangun Tidur
Fitnes
08/10/2016, 11:48 WIB
Saat Saksikan Penenggelaman Kapal, Susi Lakukan "Stretching"
Makro
09/02/2015, 21:00 WIB
Merasa Kurang Tinggi, Wanita Tiongkok Lakukan "Leg Stretching"
Beauty
12/08/2014, 13:43 WIB
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads