Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Puasa Intermiten

Pola Makan Sehat untuk Mengurangi Lemak Perut di Usia 50-an
Pola Makan Sehat untuk Mengurangi Lemak Perut di Usia 50-an
Menurunkan berat badan di usia 50-an tidak mudah, karena seiring penuaan, banyak perubahan yang terjadi pada tubuh. Lalu bagaimana caranya?
Eat Good
Ternyata, Puasa Intermiten Dapat Bantu Sembuhkan Kerusakan Saraf
Ternyata, Puasa Intermiten Dapat Bantu Sembuhkan Kerusakan Saraf
Puasa intermiten ternyata mampu mengubah aktivitas bakteri usus tikus dan meningkatkan kemampuannya untuk pulih dari kerusakan saraf.
Eat Good
Puasa Intermiten Bantu Sembuhkan Kerusakan Saraf
Puasa Intermiten Bantu Sembuhkan Kerusakan Saraf
Peneliti mengungkap, tikus percobaan yang menjalani puasa intermiten, saraf aksonnya tampak tumbuh kembali. Ini menjadi harapan baru dunia kedokteran.
Oh Begitu
Inilah Waktu Terbaik Sarapan untuk Turunkan Berat Badan secara Efektif
Inilah Waktu Terbaik Sarapan untuk Turunkan Berat Badan secara Efektif
Waktu sarapan ternyata juga memainkan peran yang penting dalam proses penurunan berat badan secara efektif.
Eat Good
Studi: Diet Intermiten Menjadi Biang dari Hilangnya Massa Otot
Studi: Diet Intermiten Menjadi Biang dari Hilangnya Massa Otot
Rupanya, diet intermiten yang dinilai efektif menurunkan berat badan memiliki beberapa dampak negatif.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads