Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Pola Makan

Ubah Pola Makan, Solusi Turunkan Berat Badan saat Liburan
Ubah Pola Makan, Solusi Turunkan Berat Badan saat Liburan
Untuk menurunkan berat badan saat liburan, perlu ada sedikit perubahan gaya hidup dengan mengurangi makanan tinggi kalori dan berolahraga setiap hari.
Eat Good
4 Pola Makan Sehat untuk Panjang Umur, Kurangi Makanan Olahan
4 Pola Makan Sehat untuk Panjang Umur, Kurangi Makanan Olahan
Pola makan adalah salah satu faktor terpenting yang dapat memengaruhi risiko penyakit kronis, kematian, dan umur panjang.
Eat Good
6 Penyebab Perut Buncit, Mulai dari Pola Makan hingga Genetik
6 Penyebab Perut Buncit, Mulai dari Pola Makan hingga Genetik
Perut buncit bisa terjadi karena berbagai faktor yang kompleks. Penyebab perut buncit setiap individu juga berbeda.
Health
5 Nutrisi untuk Jaga Kesehatan Kulit, Rekomendasi Para Ahli
5 Nutrisi untuk Jaga Kesehatan Kulit, Rekomendasi Para Ahli
Menurut penelitian ilmiah, beberapa nutrisi dari asupan kita sehari-hari dapat membantu kulit tampak bercahaya.
Feel Good
Jangan Asal, Ini 5 Tips Memilih Diet yang Tepat untuk 2024
Jangan Asal, Ini 5 Tips Memilih Diet yang Tepat untuk 2024
Mungkin tidak semua diet cocok dengan kondisi tubuh kita. Karena itu, pahami beberapa pertimbangan berikut sebelum memilih diet baru di tahun 2024.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads