Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Pola Makan

Yuk, Contek Pola Makan Orang Berumur Panjang di Zona Biru
Yuk, Contek Pola Makan Orang Berumur Panjang di Zona Biru
Orang yang tinggal di zona biru dikenal memiliki umur panjang karena pola makan yang mereka terapkan. Seperti apa?
Eat Good
Memiliki Keluarga dengan Riwayat Diabetes? Lindungi Diri dengan Pola Makan Berikut Ini
Memiliki Keluarga dengan Riwayat Diabetes? Lindungi Diri dengan Pola Makan Berikut Ini
Jika orang tua atau saudara sudah didiagnosa menderita diabetes tipe 2, maka segeralah praktikkan pola makan sehat berikut ini.
Tren
Studi Buktikan, Perubahan Pola Makan Perpanjang Usia Hidup 13 Tahun
Studi Buktikan, Perubahan Pola Makan Perpanjang Usia Hidup 13 Tahun
Pola makan sehat yang mengurangi konsumsi daging merah dan banyak sayuran serta buah terbukti dapat memperpanjang usia hidup hingga 13 tahun.
Eat Good
Wanita 60 Tahun Ini Turunkan Berat Badan 45 Kg dengan 7 Langkah
Wanita 60 Tahun Ini Turunkan Berat Badan 45 Kg dengan 7 Langkah
Wanita ini berhasil menurunkan berat badannya menjadi 88 kg, dan salah satu caranya adalah dengan mengubah pola pikir soal makanan. Simak kisahnya yuk
Feel Good
Bila Punya Keturunan Diabetes, Ikuti Kebiasaan Makan Ini
Bila Punya Keturunan Diabetes, Ikuti Kebiasaan Makan Ini
Intinya kita harus mengurangi asupan karbohidrat berlebih, kalori, termasuk makanan manis yang mengandung sedikit serat.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads