Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Pola Makan
Perlu tidaknya makan setelah berolahraga, tergantung dari jenis olahraga dan berapa lama Anda melakukannya.
Fitnes
15/03/2017, 14:15 WIB
Penurunan risiko penyakit kardiovaskular dan diabetes bisa dilakukan ketika mengganti daging olahan dengan pola makan protein nabati.
Eat Good
04/12/2023, 13:08 WIB
Membuat perubahan gaya hidup sederhana seperti memperbaiki pola makan dapat membantu kita mengurangi risiko terkena kanker.
Eat Good
03/12/2023, 07:07 WIB
Jika ingin memiliki umur yang panjang, sangat penting untuk melakukan perubahan gaya hidup yang mendukung kita dalam mencapai tujuan tersebut.
Feel Good
30/11/2023, 22:32 WIB
Studi melaporkan bahwa orang yang mengikuti pola makan Mediterania lebih kecil kemungkinannya mengalami penurunan kognitif.
Oh Begitu
30/11/2023, 14:00 WIB
All News
Megapolitan
23/11/2023, 18:25 WIB
Eat Good
22/11/2023, 09:23 WIB
