Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Pola Makan
Makanan yang diasup perlu diperhatikan agar tubuh ternutrisi dan bertenaga saat berpuasa. Lalu, bagaimana aturan makan yang benar menurut ahli gizi?
Eat Good
05/04/2022, 02:05 WIB
Bagaimana cara mudah mengatur pola tidur yang tepat selama Ramadhan? Berikut empat cara mudah untuk mendapatkan kualitas tidur.
Feel Good
04/04/2022, 21:00 WIB
Jika sudah dipastikan sehat, para lansia -di atas usia 60 tahun- dapat mencoba untuk menerapkan beberapa tips diet atau pola makan untuk berpuasa.
Eat Good
04/04/2022, 09:44 WIB
Godaan untuk memakan makanan yang tidak menyehatkan memang besar selama berpuasa. Tapi, ini harus dikendalikan agar kebugaran tubuh terjaga.
Eat Good
30/03/2022, 14:00 WIB
Ada beberapa kebiasaan makan yang harus kita hindari karena dapat menyebabkan peradangan yang berdampak buruk pada tubuh
Eat Good
30/03/2022, 12:00 WIB
All News
Eat Good
01/03/2022, 11:35 WIB
