Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Pola Makan

Manakah yang Paling Sehat: Diet Keto, Mediterania, atau Vegan?
Manakah yang Paling Sehat: Diet Keto, Mediterania, atau Vegan?
3 jenis diet yang banyak dilakukan adalah diet keto, Mediterania, dan vegan. Manakah yang paling baik? Seperti apa diet ideal yang disarankan ahli?
Kita
4 Jenis Olahraga yang Dapat Membantu Mengurangi Peradangan
4 Jenis Olahraga yang Dapat Membantu Mengurangi Peradangan
Terdapat cara hebat untuk mengurangi peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh yaitu melakukan olahraga secara rutin.
Feel Good
Diet Terbaik untuk Dukung Penuaan yang Sehat Menurut Ahli
Diet Terbaik untuk Dukung Penuaan yang Sehat Menurut Ahli
Nutrisi yang baik memainkan peran penting dalam mengurangi risiko penyakit kronis dan menjaga kesehatan secara keseluruhan, terutama di masa tua.
Eat Good
Rendah Kalori dan Tinggi Serat, Buah Pisang Cocok Jadi Makanan Diet
Rendah Kalori dan Tinggi Serat, Buah Pisang Cocok Jadi Makanan Diet
Ada banyak sekali makanan rendah kalori yang mampu membantu kita menurunkan berat badan dan juga sangat mudah untuk didapatkan seperti buah pisang.
Eat Good
Awet Muda di Usia 61 Tahun, Ini Rahasia Kecantikan Michelle Yeoh
Awet Muda di Usia 61 Tahun, Ini Rahasia Kecantikan Michelle Yeoh
Aktris Michelle Yeoh punya rutinitas kebugaran dan perawatan kecantikan yang membuatnya tampil awet muda di usia 61 tahun.
Look Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads