Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Pola Makan

Diet Mediterania Ternyata Dapat Membantu Atasi Stres, Kok Bisa?
Diet Mediterania Ternyata Dapat Membantu Atasi Stres, Kok Bisa?
Menerapkan diet Medierania ternyata mampu mengurangi efek stres terhadap kesehatan. Berikut penjelasannya.
Eat Good
Jangan Asal, Ini 5 Tips Memilih Diet yang Tepat untuk 2024
Jangan Asal, Ini 5 Tips Memilih Diet yang Tepat untuk 2024
Mungkin tidak semua diet cocok dengan kondisi tubuh kita. Karena itu, pahami beberapa pertimbangan berikut sebelum memilih diet baru di tahun 2024.
Eat Good
5 Tips Mindful Eating Selama Liburan agar Berat Badan Tak Bertambah
5 Tips Mindful Eating Selama Liburan agar Berat Badan Tak Bertambah
Selama liburan kita bisa saja tergoda dengan makanan tinggi lemak dan kalori yang menyebabkan berat badan bertambah. Solusinya adalah mindful eating
Eat Good
Panduan Makan untuk Gula Darah Rendah yang Penting Diketahui
Panduan Makan untuk Gula Darah Rendah yang Penting Diketahui
Panduan makan gula darah rendah dibutuhkan untuk membantu penderitanya memiliki glukosa yang stabil, tidak seperti roller coaster.
Health
Ketahui, Asupan yang Baik dan Buruk untuk Kesehatan Hati
Ketahui, Asupan yang Baik dan Buruk untuk Kesehatan Hati
Mengikuti pola makan bergizi diketahui dapat mendukung dan melindungi hati, serta membantu mencegah penyakit hati yang umum terjadi.
Eat Good

All News

10 Asupan Terbaik dan Terburuk untuk Ginjal Menurut Ahli Diet

10 Asupan Terbaik dan Terburuk untuk Ginjal Menurut Ahli Diet

Eat Good
4 Jenis Olahraga yang Dapat Membantu Mengurangi Peradangan

4 Jenis Olahraga yang Dapat Membantu Mengurangi Peradangan

Feel Good
Diet Terbaik untuk Dukung Penuaan yang Sehat Menurut Ahli

Diet Terbaik untuk Dukung Penuaan yang Sehat Menurut Ahli

Eat Good
Rendah Kalori dan Tinggi Serat, Buah Pisang Cocok Jadi Makanan Diet

Rendah Kalori dan Tinggi Serat, Buah Pisang Cocok Jadi Makanan Diet

Eat Good
Awet Muda di Usia 61 Tahun, Ini Rahasia Kecantikan Michelle Yeoh

Awet Muda di Usia 61 Tahun, Ini Rahasia Kecantikan Michelle Yeoh

Look Good
Pola Makan Vegan Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung, Ini Kata Studi Terbaru

Pola Makan Vegan Bantu Tingkatkan Kesehatan Jantung, Ini Kata Studi Terbaru

Oh Begitu
Mengonsumsi Protein Nabati Cegah Penyakit Jantung hingga Diabetes

Mengonsumsi Protein Nabati Cegah Penyakit Jantung hingga Diabetes

Eat Good
6 Makanan yang Terbukti Dapat Mengurangi Risiko Kanker

6 Makanan yang Terbukti Dapat Mengurangi Risiko Kanker

Eat Good
Ubah 1 Gaya Hidup demi Perpanjang Usia hingga 10 Tahun

Ubah 1 Gaya Hidup demi Perpanjang Usia hingga 10 Tahun

Feel Good
Studi Selama 12 Tahun Laporkan Efek Positif Pola Makan Mediterania bagi Kesehatan Otak

Studi Selama 12 Tahun Laporkan Efek Positif Pola Makan Mediterania bagi Kesehatan Otak

Oh Begitu
Diet Mediterania, Pola Makan Terbaik untuk Kesehatan Ginjal

Diet Mediterania, Pola Makan Terbaik untuk Kesehatan Ginjal

Eat Good
4 Tips untuk Bisa Hidup hingga Usia 100 Tahun

4 Tips untuk Bisa Hidup hingga Usia 100 Tahun

Feel Good
Ubah Pola Makan demi Umur Panjang, Riset Membuktikan

Ubah Pola Makan demi Umur Panjang, Riset Membuktikan

Eat Good
Cara Penting Cegah Stunting, Rutin ke Posyandu dan Bentuk Pola Makan Bergizi pada Anak

Cara Penting Cegah Stunting, Rutin ke Posyandu dan Bentuk Pola Makan Bergizi pada Anak

Megapolitan
Ikan Salmon hingga Jahe, 4 Asupan yang Bisa Bakar Lebih Banyak Kalori

Ikan Salmon hingga Jahe, 4 Asupan yang Bisa Bakar Lebih Banyak Kalori

Eat Good
Mengulik Manfaat Diet Mediterania untuk Kesehatan Otak

Mengulik Manfaat Diet Mediterania untuk Kesehatan Otak

Eat Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads