Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Penurunan Berat Badan

4 Cara Berjalan Kaki untuk Hilangkan Lemak, Mau Coba?
4 Cara Berjalan Kaki untuk Hilangkan Lemak, Mau Coba?
Berjalan lebih dari sekadar bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Aktivitas ini adalah bagian integral dari perampingan tubuh.
Feel Good
7 Cara Menurunkan Berat Badan secara Sehat dan Alami
7 Cara Menurunkan Berat Badan secara Sehat dan Alami
Menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan cara mengatur pola makan dan mengubah gaya hidup.
Tren
6 Latihan Beban untuk Hilangkan Lemak dan Bangun Otot Perut
6 Latihan Beban untuk Hilangkan Lemak dan Bangun Otot Perut
Menambahkan latihan beban ke dalam rutinitas sehari-hari dapat secara drastis meningkatkan kemampuan kita untuk menghilangkan lemak perut.
Feel Good
Sulit Turun Berat Badan di Usia 40-50 tahun? Ini Kata Dokter
Sulit Turun Berat Badan di Usia 40-50 tahun? Ini Kata Dokter
Menua bukan masalah utama yang memhambat penurunan berat badan, asalkan kita memiliki kebiasaan hidup yang lebih sehat, terutama pola makan.
Feel Good
5 Latihan Sederhana di Rumah untuk Turunkan Berat Badan
5 Latihan Sederhana di Rumah untuk Turunkan Berat Badan
Salah satu cara terbaik untuk mencapai penurunan berat badan jangka panjang adalah dengan mempertahankan rutinitas olahraga atau latihan yang teratur.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads