Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Otot Perut
10 Gerakan Olahraga untuk Membentuk Otot Perut yang Kencang
Ketika membicarakan soal cara membentuk otot perut yang kencang, ada sejumlah gerakan olahraga yang bisa kita praktikkan. Berikut ulasannya.
Feel Good
26/10/2021, 15:53 WIB
Bentuk Otot Ala Wolverine, Hugh Jackman Bantah Pakai Steroid
Dalam wawancara bersama Chris Wallace, Hugh Jackman membantah memakai steroid untuk menghasilkan efek perut "roti sobek".
Look Good
19/01/2023, 19:00 WIB
3 Latihan untuk Bikin Perut Sixpack yang Lebih Baik dari Sit Up
Selain sit up, melatih abs juga bisa dilakukan melalui berbagai latihan yang lebih baik, salah satunya dengan berat badan kita.
Feel Good
04/12/2022, 13:00 WIB
Jennifer Lopez Pamer Otot Perut Kencang, Kombinasikan Crop Top dan Rok
Jennifer Lopez pamer otot perut kencang saat menjalani pemotretan di Italia, kali ini tanpa didampingi suaminya, Ben Affleck.
Look Good
08/08/2022, 17:53 WIB
Latihan Untuk Menguatkan Otot Bagian Perut
Begitu banyak manfaat menguatkan otot bagian perut. Apa saja dan bagaimana latihannya?
Sports
22/07/2022, 02:00 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Wimbledon 2022: Cedera Otot Perut, Nadal Ragu Tampil di Semifinal
Sports
07/07/2022, 22:08 WIB
Gaya Camila Cabello dalam Balutan Bikini di Pantai Miami
Look Good
19/06/2022, 23:30 WIB
DNA Core Motion, Latihan yang Menyenangkan untuk Kecilkan Perut
Look Good
18/06/2022, 16:42 WIB
Cristiano Ronaldo dan Putranya Pamer Otot Six Pack, Pengaruh Genetik?
Look Good
25/05/2022, 08:47 WIB
Camila Cabello Pamer Otot Perut dalam Balutan Chain Bra Emas
Look Good
21/05/2022, 14:00 WIB
Tes untuk Mengukur Kekuatan dan Daya Tahan Otot Perut
Sports
29/04/2022, 00:00 WIB
Muncul di New York Fashion Week, Blake Lively Pamer Otot Perut
Look Good
24/02/2022, 07:09 WIB
5 Cara Ampuh Agar Sukses Memiliki Perut Six Pack
Feel Good
25/09/2021, 14:57 WIB
Hubungan Otot Perut dengan Kemampuan Heading dalam Sepak Bola
Sports
02/09/2021, 11:40 WIB
Dwayne Johnson Buka Kartu soal Otot Perutnya yang Tak "Six Pack"
Look Good
05/08/2021, 15:06 WIB
Latihan Terbaik untuk Bentuk Otot Perut, Bisa Dicoba di Rumah
Feel Good
02/07/2021, 13:06 WIB
Kiat Ciptakan Perut Rata ala Kate Hudson, Mau Tiru?
Look Good
30/06/2021, 14:24 WIB
Bertemu Presiden Perancis, Hailey Bieber Pamer Otot Perut
Look Good
23/06/2021, 20:03 WIB
Cara Melakukan Sit-up dengan Baik dan Benar
Sports
03/04/2021, 16:20 WIB
"Hollow Hold", Latihan Otot Perut yang Pas untuk Pria di Atas 40 Tahun
Feel Good
28/01/2021, 14:39 WIB
Prev
1
2
3
Next
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads