Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga

10 Tips Kembali Berolahraga Setelah Libur Lebaran
10 Tips Kembali Berolahraga Setelah Libur Lebaran
Olahraga sangatlah penting untuk mencegah dampak buruk pada tubuh setelah mengonsumsi makanan yang tidak sehat saat Lebaran.
Feel Good
4 Jenis Olahraga Setelah Lebaran yang Bisa Menurunkan Berat Badan
4 Jenis Olahraga Setelah Lebaran yang Bisa Menurunkan Berat Badan
Anda bisa kembali berolahraga setelah Lebaran demi menurunkan berat badan, misalnya dengan jalan kaki selama 15-30 menit.
Health
4 Olahraga Mudah di Rumah, Bantu Kurangi Lemak Usai Lebaran
4 Olahraga Mudah di Rumah, Bantu Kurangi Lemak Usai Lebaran
Penumpukan lemak usai Lebaran bisa diatasi dengan latihan atau olahraga yang ringan dan mudah di rumah. Apa saja?
Feel Good
02:52
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Usai Lebaran
Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi Usai Lebaran

Lebaran memang identik dengan pesta yang dipenuhi sajian makanan nikmat...

video
Studi: Olahraga 15 Menit Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Anda
Studi: Olahraga 15 Menit Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Anda
Penelitian baru menemukan bahwa olahraga ringan seperti naik sepeda statis selama 15 menit saja dapat meningkatkan kekebalan tubuh Anda.
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads