Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Olahraga

5 Olahraga Aman untuk Ibu Hamil
5 Olahraga Aman untuk Ibu Hamil
Olahraga ada baiknya bagi ibu hamil karena bisa membantu mengatasi komplikasi persalinan, seperti jalan cepat, berenang, bersepeda, yoga, dan aerobik.
Health
Lompat Galah: Pengertian, Sejarah, dan Peraturan
Lompat Galah: Pengertian, Sejarah, dan Peraturan
Cabang atletik nomor lompat yang memakai peralatan seperti tongkat disebut lompat galah.
Sports
Cabang Olahraga Atletik Kategori Lempar
Cabang Olahraga Atletik Kategori Lempar
Cabang olahraga atletik kategori lempar terdiri dari empat nomor pertandingan yaitu tolak peluru, lempar cakram, lontar martil, dan lempar lembing.
Sports
Hal yang Membuat Peserta Lari Estafet Didiskualifikasi
Hal yang Membuat Peserta Lari Estafet Didiskualifikasi
Salah satunya, sebuah tim secara otomatis terkena diskualifikasi apabila kehilangan tongkat estafetnya ketika berlari menuju garis akhir.
Sports
Simak, Gerakan
Simak, Gerakan "Bear Plank Row" untuk Pria Paruh Baya
Bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun, serta yang kurang aktif bergerak dan hanya duduk bekerja sepanjang hari, bear plank bisa menjadi sulit.
Look Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads