Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mindfulness

Demi Kesehatan Mental, Mari Praktikkan Mindfulness di Segala Rutinitas
Demi Kesehatan Mental, Mari Praktikkan Mindfulness di Segala Rutinitas
Mindfulness sebagai cara efektif untuk membuat orang lebih memperhatikan pikira, perasaan dan dunia sekitarnya
Feel Good
Usir Stres dengan Metode Mindfulness
Usir Stres dengan Metode Mindfulness
Buku karya Putra Wiramuda, seorang Praktisi Mindfulness berjudul Di Sini dan Saat Ini bisa jadi pilihan saat mengatasi beban pikiran.
Edukasi
Menyentuh Sunyi di Bali
Menyentuh Sunyi di Bali
Dengan pandemi COVID ini, Bali juga diajak untuk melepaskan kemilau dunia yang semu. Uang, harta dan kenikmatan bukanlah sumber kebahagiaan sejati.
Tren
Memutus Candu untuk Hidup Lebih Bahagia, Tenang, dan Bijaksana
Memutus Candu untuk Hidup Lebih Bahagia, Tenang, dan Bijaksana
Apa candumu? Apakah berita, media sosial, atau grup percakapan berbaris-baris yang menghadirkan kepanikan, ketakutan dan perasaan tidak tenang?
Tren
Antara Bali, Panggilan Hati untuk Disembuhkan dan Pandemi
Antara Bali, Panggilan Hati untuk Disembuhkan dan Pandemi
Panggilan Bali di tengah pandemi itu tetap menjadi misteri. Mengapa tarikannya begitu kuat? Tak ada alasan yang masuk akal. Mungkin ada hutang batin.
Tren

All News

6 Cara Melupakan Masa Lalu dan Hidup Tanpa Penyesalan

6 Cara Melupakan Masa Lalu dan Hidup Tanpa Penyesalan

Feel Good
Sudahkah Kita Menyayangi Diri Sendiri?

Sudahkah Kita Menyayangi Diri Sendiri?

Feel Good
[TREN LYFE KOMPASIANA] Ingin Menikah Muda, Paling Tidak Persiapkan 3 Hal Ini | Mengatasi Tiga Masalah dalam Krisis Usia 25 Tahun |

[TREN LYFE KOMPASIANA] Ingin Menikah Muda, Paling Tidak Persiapkan 3 Hal Ini | Mengatasi Tiga Masalah dalam Krisis Usia 25 Tahun | "Mindfulness" dan Kesediaan Kita Melambat dalam Hening

Rilis
Mindful Eating, Konsep Makan Berkesadaran yang Kaya Manfaat

Mindful Eating, Konsep Makan Berkesadaran yang Kaya Manfaat

Eat Good
Menjaga Kesehatan Mental Orangtua dan Siswa Selama PJJ lewat

Menjaga Kesehatan Mental Orangtua dan Siswa Selama PJJ lewat "Mindfulness"

Edu
Ahli Jelaskan Cara Menurunkan Berat Badan dengan Mudah dalam 30 Detik

Ahli Jelaskan Cara Menurunkan Berat Badan dengan Mudah dalam 30 Detik

Oh Begitu
8 Cara Menerapkan Mindful Eating atau Makanan Penuh Kesadaran

8 Cara Menerapkan Mindful Eating atau Makanan Penuh Kesadaran

Food Story
Pikir Ulang Jika Yakin Hasil Tidak Mengkhianati Usaha

Pikir Ulang Jika Yakin Hasil Tidak Mengkhianati Usaha

Tren
Bermain Puzzle, Salah Satu Cara untuk Tingkatkan Praktik Mindfulness

Bermain Puzzle, Salah Satu Cara untuk Tingkatkan Praktik Mindfulness

Health
Yuk, Perkuat Hubunganmu dan Pasangan dengan Cara ini

Yuk, Perkuat Hubunganmu dan Pasangan dengan Cara ini

Feel Good
Redakan Migrain dengan Meditasi Mindfulness

Redakan Migrain dengan Meditasi Mindfulness

Feel Good
Vaksinasi Covid-19, Harapan, dan Pijakan Kaki

Vaksinasi Covid-19, Harapan, dan Pijakan Kaki

Tren
Pentingnya Berpikir Positif untuk Pengembangan Diri

Pentingnya Berpikir Positif untuk Pengembangan Diri

Feel Good
Rabu, Presiden Jokowi dan Dimulainya Vaksinasi

Rabu, Presiden Jokowi dan Dimulainya Vaksinasi

Tren
Apa Itu Meditasi? Ini Penjelasan Singkatnya

Apa Itu Meditasi? Ini Penjelasan Singkatnya

Feel Good
Bikin Gemuk dan Rentan Penyakit, Ini 8 Tanda Kamu Kurang Gerak

Bikin Gemuk dan Rentan Penyakit, Ini 8 Tanda Kamu Kurang Gerak

Feel Good
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads