Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mindfulness
Tingginya risiko stres dan depresi di tempat kerja mendorong beberapa perusahaan menyediakan pelatihan mindfulness.
Feel Good
27/11/2019, 09:02 WIB
Mindfulness adalah aktivitas meditasi yang melatih seseorang untuk fokus terhadap keadaan sekitar dan emosi yang sedang dirasakan.
Tren
31/07/2023, 11:30 WIB
Ritual harian yang banyak dilakukan oleh orang-orang kaya dikaitkan dengan kebiasaan yang semuanya dimulai sejak fajar menyingsing.
Feel Good
23/07/2023, 15:08 WIB
Mindfulness adalah kemampuan manusia untuk dapat hadir sepenuhnya, menyadari di mana mereka berada, dan apa yang sedang dilakukan.
Tren
22/07/2023, 11:15 WIB
Beban pekerjaan yang berlebihan hingga kurang mengenal passion adalah beberapa pemicu depresi di kantor.
Feel Good
23/06/2023, 09:09 WIB
All News
Look Good
20/02/2023, 19:00 WIB
Eat Good
16/02/2023, 23:00 WIB
Feel Good
06/02/2023, 16:58 WIB
