Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menurunkan Berat Badan
Untuk menjaga berat badan yang sehat harus dilakukan tiga hal, yakni memilih makanan sehat, makan lebih sedikit, dan aktif secara fisik.
Eat Good
05/09/2018, 08:06 WIB
Konsumsi gula berlebihan dapat berdampak negatif untuk berat badan. Lalu, berapa gram gula per hari untuk diet? Simak penjelasan berikut.
Health
10/03/2024, 10:00 WIB
Membatasi konsumsi nasi sangat diperlukan agar bisa menurunkan berat badan. Lalu, berapa centong nasi untuk diet? Simak penjelasan berikut.
Health
10/03/2024, 06:00 WIB
Pola makan penuh kesadaran dan intuitif juga dapat membantu mengubah hubungan kita dengan makanan dan membantu menurunkan berat badan.
Eat Good
08/03/2024, 08:48 WIB
Beberapa jenis minuman dapat membakar lemak tubuh, termasuk di perut. Lalu, minuman apa yang bisa mengecilkan perut buncit? Berikut daftarnya.
Health
07/03/2024, 21:00 WIB
All News
