Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengurangi Stres

Kurangi Stres Jadi Alasan Napi Simpan TV di Kamar Tahanan
Kurangi Stres Jadi Alasan Napi Simpan TV di Kamar Tahanan
Ia berharap Menkum HAM dapat mengizinkan para napi mendapatkan televisi di kamar tahanannya.
Regional
Manfaat Olahraga Sambil Mendengarkan Musik, Jangan Lupakan Earphone yang Tepat
Manfaat Olahraga Sambil Mendengarkan Musik, Jangan Lupakan Earphone yang Tepat
Lebih dari setengah pelari yang disurvei mengatakan mereka senang mendengarkan musik atau podcast sambil berlari. 
Feel Good
7 Manfaat Push-Up yang Jarang Diketahui
7 Manfaat Push-Up yang Jarang Diketahui
Banyak orang melakukan push-up hanya untuk melatih otot lengan atau dada, padahal manfaatnya jauh lebih luas dari itu.
Feel Good
Asyiknya Mendengarkan Musik dengan Suara Jernih
Asyiknya Mendengarkan Musik dengan Suara Jernih
Mendengarkan musik memiliki banyak keuntungan yang tak cuma bermanfaat bagi kesehatan fisik, tapi juga mental, apalagi bila suaranya jernih.
Feel Good
Bisakah Kita Mengurangi Stres dengan Aromaterapi?
Bisakah Kita Mengurangi Stres dengan Aromaterapi?
Penggunaan aromaterapi sudah ada sejak ribuan tahun yang lalu untuk berbagai masalah kesehatan terutama untuk memberi suasana rileks
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads