Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengatasi Stres

Stres: Efek, Jenis hingga Cara Mengatasinya
Stres: Efek, Jenis hingga Cara Mengatasinya
Stres dapat memperlambat beberapa fungsi normal tubuh, seperti fungsi sistem pencernaan dan kekebalan tubuh. Bagaimana mengatasinya?
Health
Stres Selama Pandemi Covid-19, Harus Bagaimana?
Stres Selama Pandemi Covid-19, Harus Bagaimana?
Hal ideal yang bisa Anda lakukan adalah bercerita kepada orang lain.
Oh Begitu
Stres karena Kesepian di Masa Pandemi, Harus Bagaimana?
Stres karena Kesepian di Masa Pandemi, Harus Bagaimana?
Status lajang pada sebagian orang, membuat rasa kesepiannya jauh lebih terasa hingga membuat stres selama masa pandemi ini.
Feel Good
6 Cara Mengelola Emosi di Tengah Kondisi yang Serba Tidak Pasti
6 Cara Mengelola Emosi di Tengah Kondisi yang Serba Tidak Pasti
Risiko gangguan kesehatan mental pun tinggi di situasi saat ini. Pasalnya, belum diketahui pasti kapan pandemi ini akan berakhir.
Health
Berkebun Selama Masa Karantina Bisa Jadi Cara Hilangkan Stres
Berkebun Selama Masa Karantina Bisa Jadi Cara Hilangkan Stres
Sejak zaman peperangan, berkebun sudah menjadi salah satu cara yang paling ampuh untuk menghilangkan stres di tengah kondisi buruk.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads